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報稅季到！健保費一般扣除額有眉角 4方法幫你快速查
醫藥衛生 / 全民健保4050大部分民眾都知在申報個人綜合所得稅時，在一般扣除額時，可在「標準扣除額」與「列舉扣除額」中二擇一，健保署提醒，如果補充保費金額較大，建議選取「列舉扣除額」，以全額列舉扣除，就不受全年2萬4,000元保險費扣除額上限限制。 -
想懷孕不知如何備孕？ 男女都該養成5大習慣提高好孕
健康養生 / 話題懶人包4929根據內政部統計，隨著國民結婚年齡往後推移，我國女性平均生育年齡增至31歲，被歸類於高齡產婦的35歲以上女性更較10年前提高11.9%，不少夫妻直到真正開始備孕後，才發現原來懷孕並不是那麼簡單的事。究竟懷孕需要什麼準備呢？有哪些行為可以幫助孕育寶寶呢？《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「好孕習慣」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大好孕習慣有哪些。 -
上班盯電腦、下班狂追劇！視線變扭曲 竟是這眼疾上身
健康養生 / 視力矯正4558眼科醫師朱智盟表示，黃斑部病變的發生是因眼球後方視網膜中心的黃斑部接收過多的光源，感光細胞在不斷接收光線、形成影像的過程中產生氧化自由基（OH-），過多的自由基會對組織造成傷害，進而引發影像扭曲、色調異常等現象。一旦黃斑部發生病變，就只能延緩而無法根治，倘若發現得晚或放任不治療，嚴重甚至可能失明，好發於高度近視族群為50歲以上中老年人、高血壓以及糖尿病患者，因此要想及早阻止黃斑部產生病變，必須做好日常生活中的正確用眼習慣，並且每半年定期至眼科檢查。 -
學童不快樂！兒盟：半數學童壓力大 少與家人傾訴心事
健康養生 / 親子育兒2084兒福聯盟表示，調查發現，2023年台灣學童主觀生活滿意度較2022年稍低。以100分計算，台灣學童主觀生活滿意度60分以上者佔79.1%，與HBSC世界平均相差8.9個百分比。再者，學童主觀生活滿意度平均為73.5分，相較於2022年的74.0分只低0.5分，維持很小的差距。此外，年紀越大的兒少主觀生活滿意度的平均分數越低，國小為77.5分，國中則是70.6分。 -
解決便祕從飲食下手！網議10大高纖蔬果 助消化好順暢
健康養生 / 營養美食2115排便不順暢是許多上班族常見的困擾，尤其在三餐外食、久坐辦公室、工作壓力大的情況下，就經常會有便秘的問題，這時高纖蔬果的攝取就變得很重要，補充足量的「膳食纖維」才能促進腸道蠕動，快來看看網友熱議的高纖蔬果有哪些吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高纖蔬果」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的10種高纖蔬果。 -
神隊友不好當！3旬爸抱女兒水洗屁屁 下秒竟腰痛如雷
健康養生 / 生活保健2439照顧小孩危機四伏？台中1名35歲蔡姓工程師，幫重達14公斤的3歲女兒大號水洗屁屁，由於抱小孩姿勢不正確，加上彎腰關水龍頭時施力不當，剎那間腰部宛如被電擊，當下完全動彈不得無法站立，坐在椅子上休息1、2個小時，才能勉強站起來。患者原以為只是單純閃到腰，隔天忍痛上班，沒想到打了一個大噴嚏，竟引發劇烈腰痛，趕緊請假來到醫院就診，檢查才知是上臀神經纏套引起！ -
髮際線變高、頭髮易斷裂？ 網議5大「禿頭前兆」1次看
醫美減重 / 護髮生髮植髮2434俗話說「羅馬並非1天造成的」，而禿頭其實也是有跡可循的，事實上，禿頭前兆可能會以頭髮變得細薄、髮線變高與頭皮油膩等多種方式表現出來。因此，時常留心自己的頭髮健康是非常重要的。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤過去1年內「禿頭前兆」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大禿頭前兆有哪些。 -
看準夏天瘦身商機！福貓千人直播 2大人氣商品創佳績
健康養生 / 消費生活2166福貓挖寶網在3月份將2大人氣品牌結合，包括OL界的團購新寵喝的沙拉「纖歲茶」、體脂計界的天花板產品「INBODY」，透過千人團主直播銷售的超強動員力，不但1晚銷售超過500台INBODY，也在5天內將銷售力達到最大，預估這波活動到月底會再創一波銷售紀錄！