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關鍵字：一氧化氮
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聰明攝取酸菜魚降低鈉危害 想補充纖維別再把菜丟鍋中
健康養生 / 營養美食3163文化大學營養系副教授翁德志表示，任何人吃這道菜都必須留意，酸菜魚口味太重，容易超過每日鈉攝取量，對於腎臟功能健全者，身體調節機制較無問題，但是本身有高血壓、心血管疾病、腎臟衰竭等慢性病族群，需要特別小心鈉含量攝取不超標。 -
每天2杯含糖飲30多歲罹糖尿病 改善末梢血循防併發症
健康養生 / 心臟血管3920「罹患糖尿病雖不會造成立即致命，但帶來的慢性併發症卻不可輕忽。」薛如婷醫師指出，當全身細胞和血管都浸泡在糖水裡，時間愈久，就可能引發大小血管病變，如心肌梗塞、中風、下肢血管栓塞、視網膜病變、慢性腎臟病等，造成許多器官損傷；另外，糖尿病也會讓神經系統受到損傷，血管的舒張和收縮是靠神經調控，當神經出了問題，血管的調控也會受影響，進而造成血液循環不良。 -
原子筆、麥克筆可測試洗臉化粧品清潔力？ 食藥署打臉
醫美減重 / 彩妝保養10477不少人習慣以清水洗臉，崇尚自然，但皮膚科醫師表示，臉部髒污成分眾多，包括：水溶性、油溶性，以及肌膚的老廢角質、汗腺中分泌的代謝物，也有細菌，如果只用清水，難以徹底清潔，必須使用「界面活性劑」清潔用品，才能達到清潔效果。 -
腦中風猝不及防！ 專家強調首重三高控制與心血管保養
健康養生 / 心臟血管4357高雄朝氣復健診所林煜涵醫師表示，當血液循環不良、血管管徑狹窄到一定程度，可能會造成血管阻塞，中風發作機率也隨之提高。腦中風大致分為出血性和缺血性2大類型，而缺血性中風約占8成之多，出血型中風則約2成。進一步分析缺血性中風發作成因：其中原因未明約2至3成；大血管粥狀硬化、心源性栓塞各約2成；小血管阻塞約2至3成（亞洲人罹患比例又比西方人高）；其他原因約占5%。 -
氣候變遷影響肺病 北醫團隊：溫差降5度PM2.5濃度增
健康養生 / 生活保健3661最近早晚溫差極大，清晨不到20度，中午卻可能破30度，北醫團隊最新研究發現，如果24小時內溫差超過5度以上，肺阻塞患者容易發病或病情惡化，該研究已發表於國際期刊《Science of the Total Environment》中。 -
青光眼如何判斷？眼科醫師揭3指標 治療趨勢1次告訴你
健康養生 / 視力矯正4296朱智盟醫師指出，眼科門診中青光眼患者比例不低，研究發現青光眼遺傳比例僅占約10%，除了前述可能成因，多數是原發性、成因不明，原發性青光眼又可分為隅角開放型和隅角閉鎖型2種型態。其中隅角開放型較為常見，但多數沒有症狀，往往檢查後才發現「視」態嚴重；至於隅角閉鎖型在急性眼壓升高時，會出現噁心、嘔吐、頭痛劇烈、產生虹視現象，必須緊急治療，避免失明風險。 -
Nebivolol成分高血壓藥傷肝？ 食藥署修改仿單禁忌症
醫藥衛生 / 藥品安全3645食藥署副署長陳惠芳表示，目前國內共核准3張含nebivolol成分藥品的許可證，健保年度用量達2912萬顆，同成份市占率100％，適應症為治療原發性高血壓，過往的藥品仿單禁忌部分，只標示「肝功能不全或受損者」，並未刊載嚴重分級標準。 -
孩子染疫後咳又喘是長新冠？ 醫揭：易與這些症狀搞混
健康養生 / 健康新知2364有許多罹患新冠肺炎的兒童飽受長新冠後遺症困擾，如持續咳嗽、喘、胸痛、疲勞、焦慮、失眠等。衛生福利部台北醫院兒科主任吳文秋表示，部份長新冠臨床症狀跟自律神經失調、過敏等疾病很類似，需由兒科專科醫師透過肺功能、抽血等檢查一探究竟，才能知道病因，並做出正確診斷，給予即時治療。