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生活保健
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河豚毒素是強烈神經毒！注意主要症狀 嚴重恐呼吸衰竭
健康養生 / 生活保健7567台灣四面環海，水產資源豐富，但若不慎誤食含有河豚毒素（tetrodotoxin, TTX）的物種，例如有毒河豚或藍環章魚，可能導致唇舌發麻、四肢麻痺及眩暈等嚴重中毒症狀。食藥署提醒民眾，切勿自行捕撈或烹食來路不明的水產品，以防範中毒危機。 -
「蘋果病」懷孕中期風險最高！ 孕婦感染恐致胎兒死亡
健康養生 / 生活保健5018台安醫院婦產科蔡可欣醫師表示，「蘋果病」學名傳染性紅斑，因患者雙頰鮮紅如蘋果得名。病毒透過飛沫傳播，初期症狀似感冒，包括低燒、疲倦等，1週後雙頰出現典型紅疹，接著軀幹四肢現網狀皮疹。健康兒童多數症狀輕微會自癒，但兩成感染者無症狀，增加防控難度。蔡醫師建議預防方法包括勤洗手、戴口罩、避免接觸患病兒童。 -
進出冷氣房膝蓋痛別忍 醫分析微創膝關節鏡手術優勢多
健康養生 / 生活保健6881重仁骨科醫院陳良美醫師表示，臨床上若透過觸診或X光檢查即可判斷，多數初期患者採取保守治療便能獲得良好效果。對於輕度症狀者，透過口服非類固醇消炎止痛藥，配合復健治療與生活習慣調整，大部分都能明顯緩解，不一定需要進一步檢查或接受手術；然而，若在常規檢查中無法找到明顯病灶，但患者仍持續感到關節疼痛，或藥物控制與復健效果有限，導致生活不便甚至行動受限，則建議可考慮透過微創膝關節鏡手術，來改善疼痛並提升生活品質。 -
從成功嶺打靶意外看射擊傷害 復健科醫師教你做好鍛鍊
健康養生 / 生活保健5476成功嶺靶場近日發生嚴重訓練意外，一名年輕士兵在射擊訓練中臉部重傷，緊急送醫搶救。這起突如其來的意外，不僅讓家屬心急如焚，也再次敲響射擊運動安全的警鐘。從軍事訓練到民間的漆彈遊戲，看似安全的射擊活動其實暗藏風險，一個不慎就可能造成無法挽回的傷害。 -
短短3週從清醒變失智？ 隱球菌腦膜炎偽裝成老年癡呆
健康養生 / 生活保健5616一名八旬退休教師原是思路敏銳，對數字計算毫不含糊的人，卻在短短3週內變得反應遲鈍、認知混亂。家人以為是年齡造成的失智症狀，直到求診才發現，是感染上一種會偽裝成失智症表現的致命黴菌「隱球菌」，此病菌是2022年被世界衛生組織列為全球最危險的真菌病原體之一，每年奪走約18萬人性命，而此案例正是典型病例表現。 -
麻醬製品暗藏健康風險！ 錯誤保存恐生一級致癌物毒素
健康養生 / 生活保健5008芝麻醬是許多家庭常備的調味品，但這類製品其實容易受到黃麴毒素污染。根據國際食品安全研究顯示，芝麻及其製品因為富含油脂和蛋白質，為黃麴菌提供良好的生長環境。這種被世界衛生組織列為一級致癌物的黃麴毒素，主要在溫暖潮濕的環境中產生，正好符合台灣的氣候條件。 -
「空氣內褲」有益健康？讓私密處透氣 醫提醒注意事項
健康養生 / 生活保健4694「醫師，我最近常常覺得私密處癢癢的，是不是內褲的問題？」這是女性經常求診的問題。很多女性都有這樣的困擾，但解決方法可能比你想像的簡單，其實就是讓私密處多一點「呼吸」的機會。 -
睡飽就好是迷思！醫揭生理時鐘大亂 全身器官跟著受罪
健康養生 / 生活保健4707天后蔡依林晚上9點半入睡，掀起全網「睡眠時間迷因」，而如今59歲的香港天王郭富城則是曾在《聲生不息》節目中曝光自己常常「早上6點才睡」，獨特作息時間同樣引發討論。他在節目中坦言，習慣到天亮才入睡，下午1、2點起床，但每天仍維持7-8小時睡眠。這種看似「睡飽就好」的想法，卻仍可能對健康造成不可逆的傷害。