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關鍵字：鳥鳴
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大自然有神力！ 研究證實接觸綠地、聽鳥鳴對健康有益
健康養生 / 生活保健4985如果你每天都得吃很多藥，快點走出家門，到戶外享受大自然吧！發表在《Occupational & Environmental Medicine》（職業與環境醫學雜誌）上的研究發現，經常接觸公園、花園等綠地空間的人，與較少使用藥物來治療焦慮、失眠、憂鬱、高血壓和哮喘等疾病有關。 -
利用連假外出踏青！ 研究證實：接觸大自然可舒緩壓力
醫美減重 / 精神健康1978228連假將近，民眾要紓緩累積的壓力，別只是待在家中休息，接觸大自然、戶外踏青都將有助緩解負面情緒！根據挪威科技大學近期發布的1項研究指出，森林療法（forest therapy）能有效緩解焦慮和憂鬱。 -
鳥店噪音擾人 鄰居焦慮失眠憂鬱
醫美減重 / 精神健康2470精神科醫師楊聰財指出，長期屬於噪音的環境下，確實可能出現憂鬱症狀，門診中就有不少憂鬱患者抱怨住家附近的國小、幼稚園學生吵雜，樓下餐廳的冷氣設備噪音不斷而睡不著，長期下來，憂鬱症壯更為嚴重。
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台大兒童醫院變樂園 八大主題玩透透
醫藥衛生 / 醫院情報953