關鍵字:色胺酸
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減重好輕鬆 睡眠充足就能當瘦美人
醫美減重 / 美容整形2340睡眠不足導致肥胖的原因有幾項,首先是生長激素的分泌減少,雅得麗生活診所營養師林家榛指出,一般而言,與代謝率相關的生長激素會在夜間11點到1點之間大量分泌,熬夜會降低激素分泌進而影響基礎代謝率,因此進食後過剩的熱量很容易就轉變成脂肪堆積在體內。 -
癌症治療新希望 人體細胞護衛因子
健康養生 / 健康新知2680國際前列腺權威、國家衛生研究院院長伍焜玉表示,研究發現人體內的抗癌護衛因子,未來將積極與國外製藥單位合作,將此種物質視為「先導化合物」並製作新藥,以增強身體自身調節能力,為癌症治療開闢另一種可能。 -
天災過後撫平憂鬱情緒
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快樂食物報到!吃對了身體會跳舞
健康養生 / 生活保健841 -
吃出好心情!補充色胺酸揮別憂鬱
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飲食4大招 減壓、防過勞
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巧克力甜蜜陷阱 小心影響心臟血管健康
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