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關鍵字：缺鐵
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常見缺鐵性貧血有8大症狀 補鐵食物看這裡
醫藥衛生 / 常見疾病2898形成紅血球細胞內的血紅素需要鐵，缺鐵性貧血是因缺鐵引發血液中血紅素濃度偏低的情形，當身體中鐵含量不夠生理的需求，或是鐵的存量不足就會發生。常見缺鐵性貧血症狀包括：（一）虛弱（累）、（二）疲倦、（三）頭暈、（四）呼吸急促（喘）、（五）心跳加快、（六）臉色蒼白、（七）運動能力下降、（八）學習能力下降等。 -
現代人身體累虛虛 中醫生津元氣飲趕走疲勞
醫藥衛生 / 中醫養生6092從事房屋修缮工程的40多歲鍾女士，吃重的工作讓她大量流汗，尤其是夏天，每每工作結束後都非常疲累。2年前鍾女士歷經一場突如其來的小中風，生命被搶救回來，但造成輕微肢體障礙，除了復健外，鍾女士也在台北慈濟醫院中醫科戴有志醫師的門診調養身體。近來戴有志醫師在把脈中，發現鍾女士氣較虛，於是建議飲用「生津元氣 -
薑黃有助記憶和專注力提升 但這些人不建議吃
健康養生 / 健康新知986你愛吃咖哩嗎？你知道能夠提供咖哩中黃色的成分，就是薑黃，而薑黃同時也能有助於減少體內的炎性反應。美國加州大學（University of California）為了測試薑黃素對於炎症還原性能的有效性，做了一個研究，並發現薑黃素的抗炎特性，可以提高記性和專注力，研究刊登在《美國老年精神病學雜誌》 -
下肢痠痛如螞蟻針刺 不寧腿症候群讓她難入睡
健康養生 / 健康新知1146「不寧腿症候群」好發於夜晚或睡前，白天也會發生，患者經常抱怨夜晚失眠或白天精神不濟，主要症狀為肢體不適，以下肢為主，包含疼痛感、針刺感，或螞蟻在皮膚上爬行感，使得患者會經常想要移動肢體來緩解不適，但一停下來，症狀又會變得明顯。 -
從指甲看健康 中醫師教你4處檢查
醫藥衛生 / 中醫養生26752中醫師陳潮宗表示，以中醫角度而言，認為指甲是肺腑氣血充足的體現，可以及時反應人體的健康，和人體的臟腑靜脈有著直接的聯繫。透過觀察指甲的顏色、紋路等變化，就能看出身體潛在的健康危機或病變，因此，觀察指甲可說是一種簡單又快速的健康自評方法。 -
高一少女餐餐喝奶茶 體內嚴重缺鐵疲憊頭昏
醫藥衛生 / 醫院情報3213書田診所家醫科主任醫師周明文表示，鐵在人體主要的功用是形成紅血球細胞內的血紅素，可攜帶氧氣至身體的各部位，也協助帶走二氧化碳。缺鐵是身體中鐵含量不夠生理的需要，或是鐵的庫存不足。缺鐵可能會導致貧血，但存在著時間的上落差，因此有些人已經缺鐵，也出現症狀，血紅素卻還在正常範圍。
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嗜喝咖啡不喝白開水 她缺鐵貧血變醜女
健康養生 / 健康新知4885陳菁徽表示，國內女性缺鐵情況嚴重，各年齡層缺鐵比例皆高於男性，尤其19至50歲女性，平均兩人中就有超過1人缺乏鐵質，除了月經經血之外，還與飲食偏差有關，不少上班族偏愛咖啡，1天好幾杯。 -
婦女有出血性問題 可能帶血友病因子
醫藥衛生 / 醫院情報3460亞大醫院血友病中心主任翁德甫指出，血友病是一種出血性遺傳疾病，為遺傳基因缺陷導致凝血功能不良的疾病，由於血友病的基因缺陷出現在X染色體上，因此絕大多數的血友病病友都是男性，女性血友病患非常罕見。