關鍵字:溫補
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高中生尿蛋白險洗腎 中醫調理重拾健康
醫藥衛生 / 中醫養生3859初期的腎臟病可觀察尿液中是否有泡沫,或尿檢中如出現蛋白尿和肌酸酐、腎小球過濾功能下降等三大問題,就應立即治療。否則等到尿蛋白、肌酸酐累積到「3個+」以上,或尿素氮(BUN)出現時,就免不了洗腎一途。 -
阿伯癢透透全身紅斑脫屑 竟是得了這種皮膚病
醫美減重 / 養生抗老3601台中慈濟醫院中醫科主治醫師莊佳穎指出,「色素性紫靛性皮膚病」為病程漫長的慢性皮膚病,特徵是「很癢」,依照中醫理論,可分為三大證型,受氣侯影響的「風熱、風濕」、更年婦女的血熱,以及中老年男性因體質虛弱,陽虛導致的虛火、血虛生風。 -
冬補養身調理腎氣 強化機能健康一整年
醫藥衛生 / 中醫養生3377中醫認為先天精氣與免疫抗老息息相關,而人體的先天精氣是由「腎」統籌管轄,經由調理腎的陰陽,便可強化身體健康。中醫師鄭愛蓮表示,中醫所指的「腎」不單是指器官,而是屬於全身多個系統功能的集合,包含生殖泌尿、內分泌、免疫、腦下垂體及腎上腺軸等,而「腎氣」則是泛指這些系統的功能狀況。 -
夜跑也要防中暑! 炎夏高溫補水不可少
醫美減重 / 運動健身2044三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示,台北市今年5月及6月溫度屢創新高,三軍總醫院今年入夏5月6日收治第一位中暑病人,日期比往年提早,至目前為止已收治5位中暑病人,數目比往年同期多。 -
暖冬進補要當心 貪吃薑母鴨恐痔瘡大出血
醫藥衛生 / 中醫養生3054台中慈濟醫院中醫師黃仲諄依表示,冬季氣溫低,人體需要更多能量調節溫度。針對部份能量不足、氣血不足的人,適時做藥膳食補,可增加能量與氣血循環,基本上沒有問題。 -
鹿茸人蔘太補 體虛老年人恐補出問題
健康養生 / 老年照護2110台中慈濟醫院中醫師莊佳穎表示,現代人注重健康,標榜養生保健的中藥材成為人氣伴手禮,但老人家、體質虛弱及罹患慢性病患者如果服用太補的中藥補品,反而適得其反,導致病情加劇。 -
包餡湯圓熱量高 一天三顆以上恐發胖
醫美減重 / 體重管理2059臺北市立聯合醫院區林森中醫院區營養師周千欽說明,糯湯圓的主成分為糯米,和一般民眾三餐食用的白米不同。糯米的支鏈澱粉成分較多,烹煮後粘性增強,可提供軟粘潤滑的口感,但也比較不容易消化。 -
皮膚患疾冬令進補 恐復發吃出大問題
醫藥衛生 / 中醫養生1927中醫學理認為,立冬氣溫偏低,損及人體內陽氣,,所以身體手腳會怕冷,腎氣虛者甚至發生肚冷、胃寒、季節性過敏、膝關節及坐骨神經疼痛。直到「立春」到來,氣候轉暖,人體肝氣升發,症狀才能逐漸緩解。因此從「立冬」到「立春」,因腎氣收斂潛藏,古人習慣進補陽氣,以改善腎氣不足所引起的諸多症狀,也藉由此增加元氣。