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關鍵字：月經紊亂
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更年期如何保養？網推8招緩解停經不適 要補充1維生素
健康養生 / 話題懶人包3091更年期又稱絕經期，指女性停經前後的時期，平均發生年齡大約落在45至55歲間。這個階段代表婦女卵巢生理機能逐漸退化，通常會伴隨著月經紊亂、熱潮紅、夜間盜汗、性交疼痛、情緒焦慮、失眠等症狀。因此，我們本次就針對「更年期保養方式」進行觀測，一起來看看有哪些訣竅能讓大家從容度過更年期吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「更年期保養方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的更年期保養方式。 -
想懷孕不知如何備孕？ 男女都該養成5大習慣提高好孕
健康養生 / 話題懶人包4670根據內政部統計，隨著國民結婚年齡往後推移，我國女性平均生育年齡增至31歲，被歸類於高齡產婦的35歲以上女性更較10年前提高11.9%，不少夫妻直到真正開始備孕後，才發現原來懷孕並不是那麼簡單的事。究竟懷孕需要什麼準備呢？有哪些行為可以幫助孕育寶寶呢？《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「好孕習慣」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的5大好孕習慣有哪些。 -
停經後腹痛出血竟罹患子宮頸癌 女性有這些症狀莫大意
兩性關係 / 女人幫3577人生中醫診所楊永榮醫師表示，研究顯示子宮頸癌與性生活關係密切。女性在青春期時，愈早有性生活，愈容易產生子宮頸癌。若有3個以上的性伴侶，則子宮頸癌罹患風險會增高。此外，抽菸易降低人體免疫力，引起細胞病變，提高罹患子宮頸癌的機率。 -
女人要忌口！ 寒涼食物吃多冷到子宮易長肌瘤
兩性關係 / 婦科診療室5978許多女性都有子宮肌瘤的困擾，因此常有經痛、月經紊亂等症狀，甚至影響懷孕機率，中醫師提醒，子宮肌瘤患者飲食上應避免食用瓜果類、柑橘類水果或生魚片等生冷食物，且在月經期間建議少吃雞肉、牛肉、羊肉、辣椒、蔥、薑、蒜等辛香料。 -
更年期異常出血誤以為亂經 竟確診子宮內膜癌
兩性關係 / 婦科診療室3073台中55歲許太太半年前出現不正常出血，以為是更年期月經紊亂，不以為意，但出血狀況日益頻繁，先接受子宮內膜切片檢查，確診為惡性子宮內膜癌，但她竟「鐵齒」聽從友人建議狂買保健食品服用，數月後不見好轉，出血量驟然增加，就醫後確診子宮內膜癌第3期，癌細胞已轉移至淋巴腺。 -
中醫師推薦2道湯飲 改善更年期不適
兩性關係 / 女人幫7161入秋後，早晚溫差大，麻辣鍋店生意越來越好，不過，中醫師提醒，更年期前後的熟女應該盡量少吃麻辣鍋，如果吃多了含有蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料，以及羊肉、牛肉等熱性食物，恐更容易盜汗、熱潮紅，難以入睡。 -
少女為豐胸、瘦身 誤信網路偏方導致月經不來
醫美減重 / 體重管理3318營養師趙函穎臨床觀察，許多國高中青少女為了變瘦、肌膚白皙、胸部變大，上網查詢相關資訊，有樣學樣，而NG飲食行為，不僅無法讓自己變美、變瘦、胸部變大，還可能危及健康 -
更年期腎氣衰退症狀多 中藥補養脾腎可緩解
兩性關係 / 更年障礙3845臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出，更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀，大都與自律神經失調相關，荷爾蒙失衡，以致延伸出許多身心症狀。