關鍵字:搓揉
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發熱衣成禦寒熱銷商品 清洗方式錯誤保溫效果大打折扣
健康養生 / 消費生活5203長庚皮膚科醫師黃毓惠指出,最近診間中的發熱衣搔癢個案明顯增加,以中老年人居多,因為怕冷,穿上發熱衣,一走動或是運動,身體冒汗,無法排出溼氣,引發溼疹。 -
全台急凍!暖暖包請準備 日本專家指出放在這裡最對位
健康養生 / 生活保健4051這波寒流會讓人相當有感,不少人習慣使用暖暖包來驅寒,不過,日本1項調查卻發現,9成民眾使用暖暖包方法錯誤,並非「搓到發熱,放口袋」這麼簡單。正確使用則為,搖一搖暖暖包,只要3至5下,就開始發熱了,如果不斷搓揉,這會讓裡面的鐵粉受熱不均,容易變得不暖,這是最常見的錯誤使用方式。 -
天冷呼吸道疫情緩升 全台水庫吃緊洗手可用稀釋漂白水
健康養生 / 健康新知2322疾管署疫情中心副主任郭宏偉表示,上周0至6歲急性腹瀉就醫共1,178人次,相對中秋連假前上升47%;上周類流感就診共2,477人次,同樣比較中秋連假前1882人次,上升32%。另外,分析社區流行病毒,呼吸道融合病毒(RSV)陽性案件明顯上升,佔疾管署監視呼吸道病原體76%。 -
愛玉、仙草軟Q好吃的關鍵 專家:製作時加了這個成分
健康養生 / 營養美食3861輔仁大學食品科學系高彩華教授表示,絕大部分仙草、愛玉在製作時都添加了食用膠。例如,製作仙草凍時,先熬煮把膠質溶出、濃縮,再加入澱粉幫助成型,形成軟嫩凍狀,若改添加洋菜粉,則口感會較為硬脆。 -
新冠恐懼免洗餐具暴增 專家:消除病毒這樣做就可以
健康養生 / 消費生活4325環保署副署長沈志修表示,調查銷售與處理的相關數據,可能因新冠疫情影響,民眾與餐廳擔心疫情散布,開始用一次性餐具,例如免洗筷,上升幅度竟高達50%!然而在全民努力下,疫情趨於穩定,因此希望民眾能回歸正常生活,使用重複性餐具。 -
新冠肺炎防疫大作戰! 消毒產品用好用滿更要用對
健康養生 / 生活保健4404苗栗為恭紀念醫院藥師顏群芳表示,洗手是去除雙手髒汙、細菌、病毒最實際有效方式,藉由肥皂或洗手乳帶起髒汙,仔細搓揉每個部位至少1分鐘,再用清水將髒汙細菌帶離雙手,最後把手擦乾,才算完整地完成洗手程序。如只是稍微沖一下水,洗手效果會大打折扣,並且只要雙手可能受汙染時,就應該徹底清洗。 -
史上最長寒假結束前 快糾正學童3大NG衛生習慣
醫藥衛生 / 全民健保2506戴季珊表示,有些不良衛生習慣是需要一再提醒糾正的,像是孩子看見有興趣的物品就忍不住東摸西摸,在診間經常發現小孩看到沒見過的物品就想伸手拿起來玩,或是經常反覆碰觸樓梯的扶手、電梯的按鈕等,卻往往不記得摸過就要洗手,要是突然鼻子癢、眼睛癢就用手去揉,就在無意間將病菌帶進體內。此外,孩童有時使用餐具並不靈活,會改用手取食,也可能把病菌一起吃進肚子。 -
下周開學環境消毒了沒? 專家教你正確使用漂白水
健康養生 / 話題懶人包6337藥師陳淑謐表示,病毒其實非常脆弱,結構根本不算細胞,在環境經過殺毒後就很難生存,酒精能破壞細菌與病毒蛋白質,漂白水則是用高鹼度與滲透壓方式,殺死細菌與病毒。酒精目前不但市場比較難買到,價格也比較貴,漂白水在大賣場或藥房都可以買,價格也比較便宜,如果要清潔環境比較具有成本效益。