焦點新聞
關鍵字：換心
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雙師推情緒健康教育 製「50技」墊板教兒童處理負能量
醫美減重 / 心靈成長4601台北市陪伴心理諮商體系和澎湖縣政府衛生局推出「50個因應情緒小技巧」墊板，分發給澎湖縣的小學生，盼透過墊板上的50項技巧，讓孩子學會調解情緒。 -
間歇性斷食正流行！控制在這段時間內進食 減輕飢餓感
健康養生 / 健康新知3327間歇性斷食是1種廣泛流行的飲食模式，許多人都會採用此種方法，作為減重和其他健康的效益之用。最近1項由倫敦國王學院的研究人員進行的大規模實驗，他們將研究聚焦於間歇性斷食這種飲食方式，結果研究人員發現，將進食時間限制在1天中的10小時之內，不僅可以減輕飢餓感，還能轉換心情和提振精神，這項實驗結果於貝爾格勒舉行的歐洲營養學大會（European Nutrition Conference）上發表。 -
照顧長輩有苦別往肚裡吞 1966「長照救生圈」來幫忙
健康養生 / 老年照護3401在日本有位8旬老婦獨自照顧智能障礙的兒子，不堪身心壓力而痛下殺手；在國內，則在桃園發生男子長期照顧60多歲的久病母親，不堪壓力而傷害母親。衛福部長照司以及家庭照顧者關懷總會提醒各位家庭照顧者們，掌握「長照平安5守則」，善用資源讓自己能好好休息，並且更方便地照顧心愛的家人。 -
講座報名／健檢不可忽略心臟檢查 當心「猝」不及防！
健康養生 / 最新消息3173幾乎許多人都有遇過心悸、或是胸口刺痛了一下的狀況。心臟若發生問題，換心機率微乎其微，如果突然發生心肌梗塞未即時搶救，恐怕出現後果不堪設想，唯有定期檢查，確定心臟健康狀況，才是把疾病風險降至最低的好作法。 -
抗凝血藥「脈化寧錠」製程不符規定 回收1批約9.4萬顆
醫藥衛生 / 藥品安全2234食藥署在今（17）日發布藥品回收名單，治療肺栓塞的「脈化寧錠1毫克 Mafarin Tablets 1mg」因製程有瑕疵，共需回收1批約9.4萬顆。食藥署品質監督管理組科長傅淑卿表示，廠商回報該批產品製程不符規範，因此主動通報回收。該批產品（批號：026110）約有9萬4千顆。該藥品的110年度健保年用量為，市占率6%，有其他藥品可供替代，使用者權益不受影響。 -
壓力大不開心！ 網友力推7大紓壓方法 快速找回好心情
健康養生 / 話題懶人包2434生活中或多或少都會有些壓力，而面對這些壓力，每個人選擇的紓壓方法又各不相同。《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「紓壓方法」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的前7大紓壓方法。除了最常被提及的運動之外，推拿、聽音樂等也都榜上有名。壓力來臨時，難免心情低落，但沒關係，只要能將壓力化為養分，就會有所成長！ -
國內最小死亡案例年僅1歲 出現8大警訊趕快就醫不能等
健康養生 / 最新消息1881中央流行疫情指揮中心呼籲家長，如果發現孩子有重症前驅症狀，包含體溫大於41度、持續昏睡或嘔吐、抽搐、意識不佳、持續性頭痛、肌躍型抽搐、步態不穩等8大警訊，一定要趕快就醫。 -
確診能吃什麼？名醫建議8種食物 備妥3種舒緩不適藥物
健康養生 / 生活保健6275亞洲換心權威、振興醫院院長魏崢也確診了，他在第一時間發訊給院內同仁，分享自己罹病經驗，在400多字短文中，提醒3大重點，並建議員工如也染疫，可多吃8種容易下嚥的食物、3種能舒緩不適的藥物。