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減重知易行難？ 營養師創「減重飲食動滋包」輕鬆剷肉
醫美減重 / 體重管理2878由營養師提供的「減重飲食動滋包」，是考量個別減重學員的健康數據，設計餐食營養組成、份量及熱量，並階段性根據減重進度動態調整飲食，更重要的，是引導減重學員從做中學習該如何挑選食物，賦予其自主健康管理的能力，減重學員更能清楚因應作息來調整餐食；無論是異國美食餐廳、自助餐、超商、速食店或想要在家自己煮，都有辦法落實於每一天隨心享用、自在享瘦，由內而外散發好氣色，進而影響家人共同建立健康良好的生活型態。 -
告別膝蓋退化疼痛！ 新型人工膝關節幫助恢復行走自如
醫藥衛生 / 常見疾病2960膝關節為最常見的關節退化部位之一。許多膝蓋關節退化的患者在日常生活中經常面臨膝蓋疼痛的苦楚，無論是平日走路、蹲下撿東西、自椅子站起等簡單動作，患者都會經歷「切骨之痛」。所幸目前有新型的人工膝關節可作為置換選擇，除了材料優化，符合原始人體工學的特殊旋轉設計，讓骨頭跟骨頭更密合，行走自如好輕鬆。 -
AI人工智慧不僅改變生活 也正在改變你我的醫療行為
醫藥衛生 / 醫藥話題2339臺北醫學大學附設醫院（以下簡稱北醫）近年在院長陳瑞杰的領導下，積極導入智慧醫院，他認為在進行人工智慧前，全院數位化是必經過程。「這幾年北醫團隊在數位化的建置上已經趨於完整，無論從掛號、報到、繳費、加護病房，甚至到給藥系統等，都可見人工智慧（AI）的蹤跡，能提升整體醫療服務與照護品質。」
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防彈咖啡成熱門減重聖品 忽略這關鍵反而加速變胖
健康養生 / 營養美食293343歲王姓工程師就是典型個案，因為工作忙碌，且步入中年後腹部脂肪越來越多，在朋友介紹下開始每天早餐1杯防彈咖啡減重，不料持續1個月後非但沒變瘦，反而還變胖。此外，健檢報告裡血液檢驗結果亮紅燈，低密度脂蛋白指數（LDL）也遠遠超過標準值。 -
單周境外移入累計25例 陳時中：2陰復陽個案將更多
健康養生 / 健康新知2112中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，若按照日前周一統計至周日計算，本周（11月9日至15日）境外移入累計25例，打破上都19例紀錄，創下5月以來單周境外移入最高數字，粗略分析大部分都是印尼與菲律賓移工比較多。另外，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中說，未來驗2次找不出陽性個案可能增加。 -
左眼脹痛微突以為用眼過度 打呼合併鼻竇炎才是禍首
醫藥衛生 / 常見疾病5242每個人都有4對鼻竇，分別是位於眼睛下方的下頷竇、眼睛和鼻子之間的篩竇、眼睛上方的額竇以及眼睛後方的蝶竇，這4對鼻竇的開口皆位於鼻內中鼻甲的上下區塊。收治該名病患的弘光耳鼻喉科診所院長、中山醫院耳鼻喉科主任醫師及博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍醫師表示，當鼻竇發炎化膿、鼻部構造不佳，以致鼻竇無法打開通暢時，就會產生負壓，壓迫眼眶導致眼球脹痛外突，加上患者的左側鼻腔內的鼻中膈整個歪曲偏左，黏膜腫大並堵塞鼻道，造成鼻竇和呼吸道的問題，必須由從鼻部結構進行重建，才能根本改善。 -
日再傳3名疑似台灣病例 台帛旅行泡泡可能踩線團先行
健康養生 / 健康新知2718日本持續傳出疑似台灣輸出新冠病例！今（14）日中央流行疫情指揮中心發布，藉由國際衛生條例國家對口單位（IHR）接獲通知，由我國出境3位民眾，進入日本時在機場檢測新冠抗原檢測陽性；另一方面，台灣與帛琉外傳可能連結旅遊泡泡，原則上團進團出，但指揮中心強調仍須討論，尚未有任何政策。 -
新冠確診第487例墨西哥移入 匡列25人10人居家檢疫
健康養生 / 健康新知2203昨（21）日中央流姓疫情指揮中心公布新增1名境外移入病例，因指揮中心高層各有會議須參與，加上計畫今（22）日計畫針對入境普篩有記者會說明，因此今日對外說明；國內第487例新冠個案，由墨西哥境外移入，在當地曾出現疑似症狀，雖安排篩檢，但該國檢驗量能不足無法檢驗，個案入境即申報採檢確診。