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懷孕禁忌多?網友熱議孕期6大迷思 專家1次糾正觀念!
兩性關係 / 女人幫2556懷孕中的準媽咪總是害怕1個舉動會影響腹中的小生命。從古至今坊間流傳了許多關於孕期「不可以」做的事,像是不能喝冰水、前3個月不能說等觀念,但這些說法是否真的正確呢? 《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「孕期迷思」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大孕期迷思。一起看看懷孕對運動、飲食等真的會有影響嗎? -
咖啡因紅黃綠燈將啟用 醫:勿只看燈號!應計算含量
健康養生 / 營養美食2336衛福部食藥署宣布2023年元旦起,現場調製的飲料只要含咖啡因,都須以紅、黃、綠3色標示咖啡因含量。以健康成人為例,標示紅色的飲品每日上限為1杯、黃色則不超過2杯、綠色上限為3杯。台中慈濟醫院家醫科醫師李宜軒提醒,許多食、飲品含咖啡因,不能只看燈號,民眾要學習計算吃了多少咖啡因! -
全台學童飲食調查8成愛吃垃圾食物 成年後罹癌風險增
健康養生 / 親子育兒2799癌症關懷基金會1項最新「全台學童飲食調查」顯示,8成學童在放學後到睡前食用零食和垃圾食物,其中9成為蛋糕、炸物、熱狗和香腸等加工食品。 -
牙齒美白夯!超薄瓷牙貼片同時改善齒列 受直播主青睞
健康養生 / 口腔植牙8011對於想追求一勞永逸的美白效果、或是若牙齒狀況不適合冷光美白的人,呂睿庭醫師就建議,可以選擇超薄瓷牙貼片。因為通常牙齒美白會受到本身齒質限制,有些人天生牙齒較黃,因此做了多次美白也僅能將牙齒回復到原先的顏色,無法達到較佳的美白效果;加上齒色不均勻,美白後還是會呈現不均勻的情況。 -
廖文強教你開嗓!K歌前開嗓小儀式 讓你歌聲驚豔全場
健康養生 / 名人健康2658創作歌手廖文強分享他的開嗓秘訣,學起來之後,不管你唱的是周華健或是持修的歌,都能唱出最接近原唱的音質。 -
1夜7次郎是身體求救警訊! 夜尿原因不只是攝護腺肥大
健康養生 / 老年照護3014幾個月來,60多歲陳先生夜間經常起床如廁,1晚3、4次,睡眠品質極差,另一半也睡不好,在妻子陪同下就醫,檢查發現為攝護腺肥大,體積為原本的6倍大,有如一顆棗子,嚴重擠壓膀胱容積,無法正常積尿,以致頻繁夜尿。 -
酷夏來杯氣泡水消暑超COOL 喝氣泡水對健康有益嗎?
健康養生 / 生活保健3605國防醫學院公衛學系教授祝年豐提出飲用氣泡水兩大原則,不可添加糖漿,腸胃功能不好者少喝,避免脹氣。 -
關於耳鳴二三事網友求解答 專業耳鼻喉科醫師回覆了!
醫藥衛生 / 常見疾病4539過勞、焦慮、情緒緊張、睡眠不足和壓力等,都會造成內耳功能失調,進而引發耳鳴。