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關鍵字：冠狀動脈心臟疾病
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全民在家防疫也要防癌 戒除嚼檳榔定期檢查遠離口腔癌
癌症新知 / 口腔癌2686近期新冠肺炎疫情持續嚴峻，中央流行疫情指揮中心宣布，為強化COVID-19第3級疫情警戒相關措施，民眾外出時應全程佩戴口罩，一經查獲有違反情事，不再勸導，逕予開罰，罰則為《傳染病防治法》第70條第1項規定，處新台幣3千元以上1萬5千元以下罰鍰。
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人氣伴手禮隱藏飽和脂肪危機 多吃恐造成心血管負擔
健康養生 / 營養美食2708飽和脂肪為心血管殺手！許惠玉提到，飽和脂肪會提升血液中的低密度脂蛋白膽固醇（壞的膽固醇）濃度。多項研究指出，飲食中的飽和脂肪酸占熱量的百分比是每升高1%，血中低密度脂蛋白膽固醇就約增加2%。即使素食者不會吃到膽固醇，但血中膽固醇、血脂肪仍會上升。 -
高血脂控制總膽固醇就好？ 壞膽固醇是致「命」關鍵
健康養生 / 心臟血管4236根據最新《2019歐洲心臟學會治療指引》建議，高風險病人應積極管控血脂，如果為極高風險族群，壞膽固醇數值目標應從70mg/dL降低至55mg/dL。極高風險族群如已接受史他汀類藥物治療，2年內仍發生第2次心血管阻塞，則需更嚴格控制在40mg/dL之內。 -
女性睡眠品質好壞 影響心臟健康
兩性關係 / 女人幫1796美國加州大學舊金山分校臨床健康心理學家Aric Prather表示，在調查睡眠品質和發炎反應、冠狀動脈心臟疾病之間的關係時。調查中找來980名平均年齡66歲的男性和女性，做了長達5年的研究。 -
女性睡眠不足 恐增心臟病罹患風險
健康養生 / 心臟血管1674研究主導者Aric Prather表示，美國加州大學舊金山分校的研究人員，一共觀察了700多位年紀大且同時罹患心臟病的人，去觀察睡眠狀況和與體內發炎反應的關係。這個研究結果發現，本身有冠狀動脈心臟疾病的女性朋友，如果睡眠狀況又不好的話，尤其是天色未亮很早就會起床的女性，體內出現發炎反應的機率比較晚比床的心臟病患女性超過2倍，而且本身的慢性病如心臟病等會更加惡化。 -
急性冠心症福音 生物活性塗層支架納健保給付
健康養生 / 心臟血管4404台北榮總心臟內科主治醫師常敏之教授解釋，冠狀動脈是心臟的主要血管，提供心臟收縮舒張所需的氧氣，若膽固醇等脂肪物質在內壁積聚，成為斑塊，造成血管狹窄硬化，阻礙血液正常流通，形成冠心症；或是當體力或心理壓力增加時，若血管急性阻塞，導致急性心肌梗塞，死亡率高達10%至15%。 -
純黑巧克力聰明選擇 享受甜蜜少負擔
健康養生 / 生活保健2006想品嚐甜蜜巧克力，又不用承受健康負擔，孫璐西提供許多小秘訣，首先選擇黑的或可可成份高的巧克力，巧克力愈深黑，表示可可粉含量愈多；白巧克力則僅用了可可脂，沒有加入可可粉，心血管保護效果自然打了折扣。另外，挑選不含反式脂肪的巧克力，天然可可脂的熔點低，含量如果越高，就需要低溫保存，在室溫（25度以上）或者握在手中，會見到融化黏紙的現象。
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調查發現：國內五成女性血太油
健康養生 / 健康新知645
