焦點新聞
關鍵字：側睡
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絲線拉皮「三針九法」 凍齡回春拒絕大小臉
醫美減重 / 美容整形2185絲線埋入後初期會形成坡道，後期則隨著絲線逐漸為人體分解，引起發炎反應，刺激皮下分泌生長因子，使微血管新生及膠原蛋白增生，皮下組織增厚，達到填補凹陷、淡化細紋、緊實肌膚及局部拉提效果。 -
孩童猝睡症－小一生睡眠障礙 引發腦波異常
醫藥衛生 / 常見疾病1809台大醫院睡眠中心主任醫師李佩玲表示，孩童罹患猝睡症的原因主要由於睡眠障礙，引發腦波異常。事實上，有睡眠障礙問題的孩童並不在少數，就台大睡眠中心門診量估計，超過1成以上是10歲以下的孩童，其中有不少是身材肥胖的小孩。
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育兒+》寶寶睡姿的迷思
健康養生 / 親子育兒2478關於寶寶的睡姿，許多人都認為嬰兒應該要躺著睡，萬一趴著睡發生新生兒猝死的意外，豈不造成無法挽回的遺憾？事實上孩子躺著、躺著就會翻身了，因此也不需要太過心急，順其自然就可以。 -
近8成嬰兒睡不夠 恐影響腦發育
健康養生 / 親子育兒1975醫學研究指出，寶寶出生前六個月是腦部發展關鍵期，除了需要充分營養，更需要充足睡眠，但根據一份新公佈「ZQ寶寶睡眠白皮書」調查報告指出，國內0至6六個月以內的初生兒平均睡14.5小時，76.9%睡不滿18小時。一歲以下寶寶較難一覺到天明，平均夜間醒來1.8次，醒來2次以上的比例高達60.9%，多為習慣側睡，及跟父母同睡的寶寶。 -
打鼾莫輕忽 睡眠呼吸中止恐導致中風
醫藥衛生 / 常見疾病2380打鼾有時單純只是一種臥房噪音，容易影響枕邊人，或是生活品質受到影響，造成身邊人的困擾；但有時卻是呼吸中止症候群的表徵，嚴重甚至可造成高血壓、心肌梗塞、腦中風等相關疾病機率大增。 -
偏頭痛找不出原因 中醫取穴合併調理
醫藥衛生 / 常見疾病2232偏頭痛其實不只是痛一邊，有時候也會出現固定而多種位置的痛處，或左或右，或前或後，中醫師戴吉雄表示，因應偏頭痛所屬部位的經絡不同，治療穴位與用藥方式也不一樣，如果屬於頭頂痛，中醫辨証屬於肝經疼痛，可以在腳部拇指與第二指之間進行針灸；如果為額頭痛，屬於陽明經疼痛，又可分為足陽明經與手陽明經兩種，前者可以在足三里穴與內庭穴進行針灸，至於手陽明經則可以在合谷穴針灸。此外，屬於後頭痛的情況，主要是太陽經疼痛，又可分為手太陽經與足太陽經，前者可於後溪穴針灸，後者可於束骨穴與崑崙穴針灸。 -
鼾聲雷動 當心鼻過敏惹的禍
醫藥衛生 / 常見疾病1890實際上，睡眠中出現鼾聲，主要是由於呼吸道變狹小所致。台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示，當鼻道或喉頭部位的上呼吸道不暢通時，就容易發出鼾聲。當人處於睡眠狀態中，由於控制舌頭和軟顎的肌肉組織比較放鬆，相對氣體流經過呼吸道的空間變得較為狹窄，因而容易隨著吸氣時帶動軟組織振動而發出鼾聲。然而，咽喉附近的肌肉組織一旦失去彈性，則會造成呼吸通道的阻塞，自然發出的聲響就會更大。
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鼾聲雷動要小心！軟腭支架治打鼾
醫藥衛生 / 慢性疾病759