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睡飽就好是迷思！醫揭生理時鐘大亂 全身器官跟著受罪
健康養生 / 生活保健3682天后蔡依林晚上9點半入睡，掀起全網「睡眠時間迷因」，而如今59歲的香港天王郭富城則是曾在《聲生不息》節目中曝光自己常常「早上6點才睡」，獨特作息時間同樣引發討論。他在節目中坦言，習慣到天亮才入睡，下午1、2點起床，但每天仍維持7-8小時睡眠。這種看似「睡飽就好」的想法，卻仍可能對健康造成不可逆的傷害。 -
江姓藝人遭下藥疑雲 民團提FM2管制藥物改革3大訴求
醫藥衛生 / 醫藥話題4213近日，演員江姓藝人勇敢揭露自己疑似遭人下藥、性侵的經歷，震驚社會。據了解，江姓藝人可能遭調包藥物、誤服三級管制鎮靜劑FM2（俗稱強姦丸），導致失去意識與記憶，進而被侵犯。社團法人台灣防暴聯盟和基層藥師協會嚴正譴責任何形式的化學性暴力與藥物濫用所導致的性侵害，並呼籲政府、醫療體系與公眾共同正視現行三級管制藥物制度的漏洞。 -
秋分節氣到！ 中醫：百合蓮子湯助養陰潤肺、緩解秋咳
醫藥衛生 / 中醫養生3825秋分之際，涼飆起夕，閑境入幽情。秋分是24個節氣中的第16個節氣，代表這1年已經過了3/4了。此時太陽直射赤道，「秋分者，陰陽相半也。」晝夜幾乎等長，在這之後，北半球白天逐漸縮短，黑夜逐漸加長，氣溫也會隨之下降。秋分正值秋季的中點，既有秋高氣爽的舒適，也開始出現「燥」的特質。 -
台灣愛滋防治1997年納公費 2024年擴大給付長效針劑
兩性關係 / 愛滋病防治8932抗病毒藥物研發不斷精進，曾被喻為世紀黑死病的愛滋病已被視為慢性病，加上預防性投藥，近年來，台灣本土感染人數顯著下降。台灣自1997年開始提供公費愛滋藥物治療，感染者確診後即可用藥，自2024年起，部分符合條件的感染者可申請使用長效針劑，每2個月注射1次，用藥更為簡易。 -
連獲10年國家SNQ認證 益生菌領導品牌「專注唯一」
健康養生 / 消費生活4122在琳瑯滿目的益生菌市場中，「專注唯一」公司以其卓越品質脫穎而出，其明星產品「Double Power專利7+1雙效益生菌」自2016年上市以來，持續獲得消費者的廣泛支持。今年，該產品更榮獲國家SNQ（Symbol of National Quality）品質標章連續10年的認證，這不僅是品牌在專業保健食品領域領導地位的證明，也為消費者提供了安心可靠的選擇。這份殊榮不僅肯定了「專注唯一」對產品品質的嚴格把關，更彰顯其堅持以科學為本、為國人健康把關的企業承諾。 -
踏出第1步最痛 中醫傳授2穴位＋2茶飲緩解足底筋膜炎
醫藥衛生 / 中醫養生4393足底筋膜炎是導致足跟疼痛常見原因之一，尤其好發在需要長時間站立、走動或體重偏重的人身上。足底筋膜從腳跟一路延伸到腳趾，有幫助維持足弓與吸收震盪的功能。如果因為過度使用、長時間負重，或鞋子支撐不佳，筋膜就會受到反覆拉扯，進而發炎受傷，產生足跟痛的情形。中醫師陳欣如表示，該病症的典型症狀就是「早上起床踩地第1步最痛」，走1走後會稍微緩解，但久站或走多了又會加重。嚴重時甚至會影響走路姿勢，進而連帶引起膝蓋與腰部的不適。 -
掌握孩童視力健康關鍵期！ 國健署推動學齡前視力篩檢
健康養生 / 親子育兒3887國民健康署於114學年度啟動「學齡前兒童視力篩檢」試辦計畫，由專業眼科醫師進入參與試辦縣市的幼兒園，為大班兒童進行散瞳屈光度數檢查。透過早期篩檢，在黃金關鍵期進行介入，期能有效預防及延緩近視發生，降低未來高度近視及相關眼疾的風險。 -
南迴診所院長徐超斌病逝 生前憂南迴醫院能否走下去？
醫藥衛生 / 醫藥話題7182醫療財團法人南迴基金會創辦人、南迴診所院長徐超斌於9月19日不幸病逝，享年57歲。南迴診所將由同為台東達仁鄉土坂部落排灣族、台南奇美醫院急診醫學部主治醫師高元接任。急診出身的衛福部長石崇良表示，將努力提升偏鄉醫療，不讓徐超斌失望。