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葡萄糖胺營養品 無助於減緩關節炎症狀
健康養生 / 老年照護3254在這項臨床實驗裡,團隊招募了共201位參與者,他們分別有輕度至中度的膝蓋疼痛問題。而這些參與者被隨機分成兩組,在長達24周的實驗裡,每天服用1500毫克的鹽酸鹽葡萄糖胺(glucosamine hydrochloride)或是安慰劑。研究結束後,再以核磁共振攝影(MRI)來評估參與者的軟骨損傷程度。 -
睡覺打呼 小心睡眠呼吸中止症
醫藥衛生 / 常見疾病3314台灣睡眠醫學學會理事長暨新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示,睡眠呼吸中止症患者在睡眠中原先固定和撐開咽喉的肌肉組織鬆弛,堵住呼吸道以致呼吸困難,甚至可能因氣道完全堵塞而窒息,最明顯症狀為打鼾,嚴重者在睡覺當中甚至會停止呼吸。 -
蘋果富含寡糖 有效對抗大腸癌
癌症新知 / 抗癌密碼3193研究人員把蘋果中的寡糖(低聚糖,Oligosaccharides)放在試管內做實驗,實驗結果發現,寡糖居然殺死了 46% 的人體大腸癌細胞,這樣的亮眼表現,甚至比起正規的化學治療藥物的效果更佳。又因為寡糖是蔬果中的一種天然化合物,所以並不會產生像化療藥物的嚴重副作用。 -
天守閣》懷古思情 豐臣公主大阪城
健康養生 / 消費生活1829大阪城位於大阪市中央區大阪城公園裡,和名古屋城、熊本城並列為日本歷史上的三名城,別名「金城」,又稱「錦城」。不管是從JR大阪城公園站、森之宮站,還是地鐵的谷町四丁目站、大阪商務公園站或京阪天滿橋站下車,都得走個15到25分鐘,才能來到大阪城堡的門口。從忙碌的地鐵中出來,穿過綠草如茵、滿是蟬鳴的綠地,已經讓人完全沉浸在輕鬆的氛圍中,漸漸地,一座雄偉華麗的的城堡,由小而大的印入眼簾,憂古之思情由然而生。
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通天閣》我在舊大阪 看見新世界
健康養生 / 消費生活1803新世界位於大阪市的浪速區,其中最有名的地標就是通天閣。1912年建造高64公尺的通天閣,是當時東方國家中最高的建築物,猶如通天之高,因而取名有著「直通天空的閣樓」之意的通天閣。這是日本在一次大戰之後,模仿巴黎艾菲爾鐵塔和凱旋門所建造的高塔,用來振奮國民,證明日本也有經濟實力的象徵。
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視力模糊 竟是顱底骨癌作祟!
癌症新知 / 癌症百科114國泰綜合醫院胸腔外科劉榮森主任表示,骨肉瘤好發於年輕10到20歲男性,會有膝蓋、關節痛症狀,有固定痛點且反覆出現。至於發生在顱底的骨癌則相當少見,這是他執醫以來首次看到個案。 -
家庭美味》義式甜點 北歐風情
健康養生 / 消費生活1993半凍冰糕屬於一種較清淡的冰淇淋,將蛋、糖、加入些焦糖堅果、威士忌,並將打發的鮮奶油和蛋白,冰到不完全結凍,吃起來比較像冰凍的慕斯,口感輕飄綿密,但容易融化,因此不可久放,建議趁早食用。
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林志玲吃香蕉引風潮? 錯誤瘦身方式小心賠上健康
醫美減重 / 體重管理3065雅得麗生活診所吳筱婷藥師指出,只靠單一食物來減重,雖然一時可能有效果,但是成功瘦下後還能繼續維持的人少之又少,尤其容易導致營養失衡,甚至提早出現更年期症狀。無論是減重或維持體型,都需要恆心和意志力,當難以抵擋美食誘惑時,許多人會嘗試利用天然食品萃取物來作輔助品或阻斷劑,希望減少熱量的吸收。