睡覺打呼 小心睡眠呼吸中止症

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【NOW健康 黃靖芳/台北報導】
打鼾與睡眠呼吸中止症
▲常見患有睡眠呼吸中止症症狀為睡覺時打鼾,多數病患對於相關症狀「不在乎」,常是在家屬或枕邊人的主動要求下,才開始積極求診。

一位70多歲的企業老闆因心臟功能不佳,反覆住院多次,健康狀況不見好轉,檢查結果發現,原來他罹患重度睡眠呼吸中止症(OSA)。經接受居家「心衰竭專用睡眠呼吸器」治療後,心臟功逐漸恢復,治療經過半年後不需進出加護病房及住院,自己一個人就能回診,改善的程度讓家人感到相當不可思議。

台灣睡眠醫學學會理事長暨新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示,睡眠呼吸中止症患者在睡眠中原先固定和撐開咽喉的肌肉組織鬆弛,堵住呼吸道以致呼吸困難,甚至可能因氣道完全堵塞而窒息,最明顯症狀為打鼾,嚴重者在睡覺當中甚至會停止呼吸。

林嘉謨指出,常見的重度睡眠呼吸中止症症狀包含睡覺時打鼾、常覺得胸悶、易半夜醒來,或以為自己睡得很好,白天卻容易感到疲憊、常打瞌睡。而國內民眾普遍對睡眠呼吸中止症的缺乏警覺,往往都是家屬或枕邊人的主動要求下,才開始積極求診。

2013年一項睡眠呼吸中止症調查發現,近七成的受訪者有打鼾習慣,其中逾三成為睡眠呼吸中止症高危險群,但近八成受訪者不了解打鼾為主要症狀,以致無法早期發現治療,導致罹患各種慢性病的風險大增。

根據國外研究指出,睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓機率比一般人多1.4至 3.1 倍、心血管疾病為1.3至2.3 倍、心臟衰竭也提升至2.4倍,中風率則增加1.6倍。與一般人相較,因睡眠不足而發生車禍的比率高達8倍,患者在往後18年存活率比一般人少了近3成。

林嘉謨表示,睡眠呼吸中止症的治療方式包含外科手術、使用呼吸輔助器或牙科口內止鼾器等,由於手術是侵入式治療,且仍有可能會復發,因此。透過陽壓睡眠呼吸輔助器CPAP(Continuous Positive Airway Pressure)是目前全球接受度最高的治療方式,目前各地社會局均有補助重度睡眠呼吸中止症患者購買CPAP。

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