關鍵字:D3
-
增進血管健康!中醫師推薦「6食材」民眾可適量食用
醫藥衛生 / 中醫養生2340想要全身的血液流通順暢、血管壁健康有彈性,專業醫師建議可以食用黑木耳、蓮藕、海帶、紅麴等食物。 -
天氣熱到爆!汗流浹背無法停 止汗劑、體香膏哪個好?
健康養生 / 生活保健2325夏日炎炎,溫度動不動就飆高,林小姐才走兩步路便汗水淋漓,尤其是衣服腋下的地方,總是濕了一大片,讓林小姐覺得很不雅觀,更尷尬的是,腋下的汗水冒多了,還傳出陣陣異味。每年到了夏天,林小姐總是煩惱不已,朋友建議她可以擦止汗劑或是體香膏,改善惱人的多汗及異味問題,但林小姐一時間弄不清,止汗劑跟體香膏有什麼不同?兩者的差別很大嗎?用法是否也有不同? 兩者機轉差很多書田診所皮膚科主任蔡長祐表示,止汗 -
好想吃冰消暑! 切記「4時期」千萬別碰冰否則會傷身
健康養生 / 生活保健2319炙熱的天氣,讓人不禁想大口大口的吃冰或甜點,不過吃冰及甜點對身體好嗎?台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示,雖然夏季吃冰及甜點可消暑解熱,不過若吃的方式不對,可是會造成肥胖、蛀牙、痛風、脂肪肝等問題。 -
夏日狂流汗!女學生舉手就飄異味 想終結不是沒有方法
醫美減重 / 美容整形2295夏日午後的門診,一位媽媽帶著女兒來到診間,媽媽一副很困擾的神情指著女兒的腋下說:「醫師,請問有什麼方法能解決她腋下的味道?」詳細詢問下發現這個問題其實困擾著母女倆很長一段時間,主要是媽媽平常開車載女兒上學,在車上都會聞到一股很濃郁的氣味,尤其到了夏天,那味道更是久久揮散不去,令人不太舒服。 -
維生素D不足染疫機率高? 醫揭「3族群」要適量補充
健康養生 / 健康新知2386新冠肺炎(COVID-19)的大流行至今仍見不到曙光,每日的確診人數越來越高,到底有沒有營養素能夠提高免疫力,降低染上新冠肺炎的機率?就算不幸染上了,怎麼做可以降低嚴重度?在眾多營養素當中,許多專家認為維生素 D(Vitamin D)最有潛力。 維生素D是什麼?康寧醫院營養師陳詩婷表示,維生素D是一種脂溶性維生素,是人體唯一可透過曬太陽產生的營養素,當肌膚接觸到特定波長的紫外線 -
兒童疫苗全台開打中!北市11醫院 將開設兒童特別門診
健康養生 / 最新消息5575中央流行疫情指揮中心宣布在5月初開始接種疫苗,各縣市開始接種的時程略有不同,大多數在第1或第2週。高雄市在5月2日宣布開始接種,而台北市則是於5月5日開始。台北市副市長蔡炳坤表示,現在媒合北市內11家醫院,將開設兒童特別門診。 -
莫名發燒、咳嗽、盜汗、全身發癢別輕忽 恐淋巴癌警訊
癌症新知 / 其他癌症107身體出現不明原因的淋巴結腫大,或是莫名的發燒、咳嗽、盜汗、全身發癢,抑或是體重莫名其妙減少超過10%、並感覺疲倦等,若出現疑似的症狀,都應提高警覺儘速就醫諮詢,及早發現淋巴癌,並進一步積極治療。 -
81歲老婦腰痛長達3個月 椎底成型微創手術重拾行動力
醫藥衛生 / 常見疾病2364壓迫性骨折除了疼痛之外,也可能出現駝背的症狀,但因為許多患者以為是老化所致而輕忽駝背症狀,結果反而錯過黃金治療期而無法治療,甚為可惜。