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第18輪疫苗預約！全廠牌1、2劑皆可打 追加劑也展開
健康養生 / 健康新知2239中央流行疫情指揮中心宣布第18輪疫苗開放預約，預約平台只提供BNT疫苗預約，如需接種其他廠牌疫苗，只要到離家最近的醫療院所或接種站預約接種即可。 -
疫苗接種站遍地開花！及早接種拿小禮 找個最近的站吧
健康養生 / 健康新知2556《NOW健康》為您列出全台的疫苗接種站，請依照距離選擇適當的接種站。 -
便祕真傷心！長輩「嗯嗯」太用力頭暈胸悶 恐致腦中風
健康養生 / 健康新知3442對年長者來說，「嗯嗯」不順暢在所難免，也可透過很多方法改善。但如有高血壓等慢性病，或是心臟相關疾病，且嗯太用力時會覺得頭暈，就該格外小心。 -
舒緩手術、化放療副作用 健保中西合璧癌友照護有解方
醫藥衛生 / 全民健保3087中醫師表示，癌友接受手術、化學藥物及放射治療時，常因副作用產生身心巨大不適，產生的恐懼及壓力甚至讓病患萌生放棄治療念頭。但若藉由中醫整體評估患者狀況，適當以中藥調理陰陽氣血虛衰、氣滯血瘀等體質問題，搭配衛教正確用藥觀念，避免濫用民間偏方，多數病患在中醫治療後都能改善不適症狀，進而有效幫助患者完成西醫癌症治療療程。 -
你的骨質密度合格嗎？ 這些檢測法能防範骨鬆症的發生
健康養生 / 生活保健5290骨質疏鬆症雖然不致於直接造成生命威脅，但它的最大風險就是容易發生骨折，特別是髖部（股骨）、脊椎及手腕部等部位。雖然髖部骨折沒有立即的生命危險，但是會因此造成老人致命併發症的發生，使得1年內就會有約12～37％高死亡率，有些人更因此造成永久的行動不便，也因此透過骨鬆檢測來防範於未然，就更顯重要了。 -
網傳高麗菜可預防骨鬆 營養師警告「多吃、生食」不宜
健康養生 / 營養美食4687根據統計，國內60歲以上的人口中，骨質疏鬆症盛行率達16%，其中8成為女性，主要原因在於女性骨質原來就比男性差，在進入更年期後，雌性激素分泌降低，骨質流失速度增加，以致骨密度減少，造成骨頭脆弱，而導致骨質疏鬆。 -
抗疫選對「CDP」提升自我免疫力 從補充這些食物開始
健康養生 / 營養美食2899國泰健康管理營養師林怡妏表示，吃進去的營養素絕對是關鍵，提供抗疫3寶「CDP」，有助於提升自生抵抗力，避免受到病毒侵襲，「C」是維生素C，「D」是指維生素D，而「P」則是植化素（phytochemicals），3種營養素都可從食物中或營養品取得免疫力。 -
常吃火鍋恐誘發痛風！ 醫揭「代謝異常關鍵」 別踩雷
健康養生 / 生活保健2388衛生福利部南投醫院家醫科詹德欽醫師表示，痛風是因為體內的普林代謝異常，導致血液中尿酸濃度上升，使尿酸鈉鹽沈積在關節的滑囊液中，造成關節腫脹發炎和變形；腳趾、腳踝、膝關節及手關節都有可能發生，當急性痛風發作時，可透過藥物控制及飲食調整，來改善症狀。