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糖友聰明掌握「控糖」要領 規律用藥避免危險併發症！
醫藥衛生 / 保健專欄3626糖尿病有年輕化的趨勢，年輕糖友越來越多，因為工作忙碌或在意別人的眼光，一些剛診斷糖尿病的人更容易輕忽血糖問題，而沒有好好控制。賴良宗醫師說，其實糖尿病初期還是要進行飲食控制、規律運動、體重管理，並依照醫師的指示使用藥物。如果沒有和醫師配合，可能就會面臨很多不必要的併發症，例如心衰竭、腦中風、腎臟病變等。 -
登山新手看過來！ 專家手把手帶路「登山指南」1次看
健康養生 / 話題懶人包3974近年「登山」逐漸變成一項熱門的運動之一，透過登山可以強健身體、呼吸新鮮空氣、與大自然相處，還可以遠離塵囂，陶冶身心靈。但，第一次登山該注意些什麼呢？《優活健康網》為讀者整理登山好處、登山注意事項、基本的登山裝備與常見問題，就算是新手也能做好準備，安全爬山。 -
蔡總統親臨指揮中心致詞！ 走過1194天迎接疫後新生活
健康養生 / 最新消息3930總統蔡英文表示，每次了解大家的作為，有言語難以表達的感謝，在解編後將繼續推動經濟復甦。這段期間，每天2點準時收看記者會，並且在進超市前掃實名制以及噴酒精，這些都是一起走過的防疫歷程。這段時間充滿溫馨的故事，寫寫中央到地方以及民間，所有投入防疫的夥伴，相互扶持，凝聚防疫力量。最後蔡英文表示，指揮中心解編後將會由衛福部成立跨單位防疫會報，持續進行整備與應變。 -
面對「多螢學習」時代 保護孩子視力不只靠補充葉黃素
健康養生 / 視力矯正4388近期有市調公司調查發現，7至12歲的學童平均每天接觸3種以上3C螢幕，包含學校電腦、手機、平板、筆電等。「多螢學習」時代來臨，也為孩子的晶亮發展帶來隱憂！ -
常喝豆漿容易得乳癌？ 關於癌症常見問題聽專家怎麼說
癌症新知 / 癌症百科2028根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布的數字，2020年全球常見癌症類型、導致死亡之癌症及癌症趨勢分析中最值得關注的是，女性好發的乳癌首度超過肺癌，成為全世界最常見的癌症。 -
報稅季到！健保費一般扣除額有眉角 4方法幫你快速查
醫藥衛生 / 全民健保3712大部分民眾都知在申報個人綜合所得稅時，在一般扣除額時，可在「標準扣除額」與「列舉扣除額」中二擇一，健保署提醒，如果補充保費金額較大，建議選取「列舉扣除額」，以全額列舉扣除，就不受全年2萬4,000元保險費扣除額上限限制。 -
4月17日世界血友病日 郭泓志站台鼓勵血友病友愛運動
健康養生 / 心臟血管1807大家多少都聽說「血友病」一詞，但你知道血友病是什麼嗎？馬偕醫院表示，血友病患者因體內凝血因子不足可能導致受傷時發生血流不止、關節腫脹瘀青等狀況。血友病的病友因為擔心在日常活動的選擇上較為保守，或因為出血導致行動有較多限制，但規律的運動能夠幫助建立健康的骨骼與支撐關節的肌肉，有助於預防出血和關節損傷。在現今治療及科技的輔助下，其實病友可以體驗和一般人無異的生活。 -
解封後《台灣社交距離APP》轉型 增不實消息澄清功能
健康養生 / 最新消息2040中央流行疫情指揮中心今（16）日表示，為配合3月20日起，COVID-19輕症免通報、免隔離，改為「0+n自主健康管理」，《台灣社交距離APP》同步進行轉型改版，該APP將於3月27日起停止「每日接觸狀況」及「確診者上傳隨機ID」功能，並新增「防疫資訊及不實疫情消息澄清」訊息推播功能。