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關鍵字：麻將
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告別春節9天連假 上班族厭世感激增
健康養生 / 消費生活3866今年春節假期雖然連放9天，但對於職業婦女而言，可一點也不輕鬆，總是要在忙完年節拜拜、除夕圍爐、探親拜年等大小事之後，才能開始享受假期，抓緊時間把積存已久的追劇清單看完，或是和家人一同出遊旅行。但隨著年假即將結束，只要想到又要回到工作忙碌的日子，就覺得壓力大、不想上班，甚至心情低落，連生理都出現頭暈、 -
陪失智長輩過個好年 這些準備工夫要做好
健康養生 / 老年照護2847年節本應開心與家人團聚，但因原有生活模式改變，外在環境刺激增加，失智者容易出現發脾氣及混亂行為，或在飲食、外出時容易出現意外，令家人手忙腳亂，甚至產生爭執。台灣失智症協會建議家屬年前預先安排活動與照顧人手，並做好防走失準備，順著失智者，多讚美與鼓勵，讓全家過個平安好年。 -
長輩多活動有益大腦健康 延緩失智失能
健康養生 / 老年照護4749衛生福利部106年起推動「預防及延緩失能照護計畫」，希望透過手指操、醒耳操、肌力訓練等方式，有效預防及延緩失能，在眾多專家研究創新之下，截至107年11月，共研發639個預防及延緩失能照護方案，並設有2183個服務據點實施，涵蓋全台各縣市與偏鄉、離島等地區。嘉義基督教醫院則積極推展照護方案，透過簡易體操、懷舊、園藝、音樂等訓練，刺激老年人大腦，成效良好。 -
學習語言多動腦 可延緩阿茲海默症病程
醫藥衛生 / 醫藥話題48語言能力好一點，擁有多種語言能力，即使不幸罹患阿茲海默症，也可能延緩病程進展速度。國外一項研究證實了這個論點，臺北市立聯合醫院陽明院區神經外科主任詹金烈指出，語言能力是固定的，建議民眾退休後還是應該多動腦，尋找生活重心。 -
輪班工作又熬夜打麻將 他過度勞累眩暈上身
醫藥衛生 / 常見疾病1541中國農民曆過了臘八就是年，年節前後傳統習俗為了討吉利、旺財運，時常與親朋好友相聚來幾圈麻將，試試好手氣。不過，還是要有所節制，不要過了頭，一名40多歲的中年男子因熬夜打麻將，犯了眩暈。 -
年節飲食陷阱多 3大偏食族當心假期後爆肥
醫美減重 / 體重管理1338燒豬腳、佛跳牆、年糕甜湯，春節前夕，飯店、超市、量販店推出眾多年菜佳餚，營養師趙函穎指出，有人以為少吃高油、高熱量食物，就可以避免肥胖，一名30多歲女生卻過了一個年、胖了6公斤，她雖然主食吃得不多，但卻不停吃著零食甜點。 -
角膜內皮失養症合併白內障 飛秒雷射可治癒
健康養生 / 視力矯正7341角膜是位於瞳孔前方的一層透明薄膜，平均厚度約為500至600微米（μm），是光線進入到眼睛的第一個構造。角膜如同洋蔥般，是由一層一層排列整齊的膠原蛋白組合而成，其中最外層的表皮細胞跟最內層的內皮細胞共同使角膜的含水量維持在恆定的70%至80%之間，保持角膜的清澈透亮。 -
植牙慎選醫師 不被五花八門宣傳術語蒙騙
健康養生 / 口腔植牙3490呂睿庭醫師認為，現代社會講求效率，各行各業走向SOP作業，分工越來越精細。以醫療業來說，也有所謂一條龍團隊，由牙助拍攝口腔X光照、牙醫師進行手術評估與安裝植體、假牙，技師製作假牙等，表面看似分工合作，實際上需要高度默契與同步進度追蹤，想要達到完美植牙，並非每間診所都做得到。