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關鍵字：鹽分
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夏日悶熱慎防中暑 這些日常用藥可能影響體溫調節
醫藥衛生 / 常見疾病3184童綜合醫院急診部主任魏智偉表示，在高溫環境中若出現散熱調節失衡，造成體溫超過 41.1℃（106℉）以上，合併有神經功能異常如（昏迷、抽搐），即稱為中暑。初期症狀表現包括頭暈、頭痛、疲倦無力、噁心、視力模糊、呼吸急促、皮膚乾燥無汗等，如果沒有及時發現可能會引起煩躁不安、幻覺、動作不協調、昏迷等意識障礙情形。嚴重時可能併發癲癇、心肺功能異常、橫紋肌溶解、肝損傷、腎損傷、電解質失衡（高血鉀、高血磷、低血鈣）等，恐有生命危險。 -
密封或真空室溫能保鮮？ 專家：未高溫殺菌都要放冰箱
健康養生 / 消費生活6309許多人想到鹽醃製，很可能就馬上聯想到容易保存，相信鹽醃製不容易讓食物腐敗。不過，藤井建夫提醒，不要對鹽醃製過份信任，雖然有些食品為了保存，使用鹽醃製，但最近減少鹽量的產品很多，即便有密封包裝，常溫放置下，腐敗與食物中毒相關細菌也會繁殖，並且也有微生物喜歡高鹽環境，所以一定要特別注意。 -
吃低GI食物控血糖！ 6錯誤烹調方式恐讓血糖暴衝
醫藥衛生 / 保健專欄3617低GI飲食其實是在固定熱量的飲食內，重新組合食物的質與量，因為若只是攝取低GI食物，但總熱量還是偏高的話，一樣會有高血糖的危機。 -
耳石鬆脫造成眩暈勿自行處置 應就醫進行復位治療
醫藥衛生 / 常見疾病8598李宏信指出，耳石鬆脫即良性陣發性姿勢性眩暈症，常見發病原因為頭部受到撞擊或耳蝸動脈缺血，導致橢圓囊內的耳石從底部的膠質層鬆脫，耳石隨著內淋巴液回流，沉積於其中1支半規管中，患者只要一轉頭或改變身體姿勢，耳石就會因重力或慣性因素，繼續帶動半規管內的淋巴液，讓患者在頭部停止轉動時，產生眼震及眩暈。 -
外食、零食「鈉」麼多 掌握減鹽4技巧健康自然來
醫藥衛生 / 保健專欄4242臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪說，對於鹽分的攝取量，WHO建議的每日攝取量是5公克，法國健康部是7.7公克，日本厚生勞動省是男性9.0公克女性7.5公克，台灣衛生福利部是6公克。但根據調查，台灣人經常攝取高達每日15公克，是建議量的2倍以上。 -
陳時中墾丁示範防疫旅遊 有吃有玩不忘例行記者會
健康養生 / 消費生活2850中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中，參訪墾丁第2天，雖然天氣不好雨有點大，但陳時中與屏東縣縣長潘孟安，仍然在著名景點「風吹沙」，聽著漁民怎麼用特製漁網捕魚，特別潘孟安強調，滿州「港口吊橋」前，有台海拔最低的港口茶，味道與其他地方截然不同，陳時中喝完後直說好喝、很潤喉。 -
婦人進補過頭眩暈倒地 錯誤飲食習慣埋下禍根
醫藥衛生 / 常見疾病3862主治鼻過敏、耳鳴、眩暈多年的資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，眩暈是前庭平衡感覺系統出現異常才引發的症狀，與一般的頭暈大不相同。眩暈的感受是天旋地轉，偶爾會伴隨有噁心想吐的感覺，急性發作期會失去平衡，容易導致意外發生。至於頭暈則是頭部重重、沉沉的，不會有旋轉的感覺。 -
工程師突然單耳聽力漸失 忽略眩暈竟是如此下場
醫藥衛生 / 常見疾病3455資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，由於上述案例眩暈較頻繁，還伴隨耳鳴、聽力受損，且出現於同一耳的現象，故判斷為「梅尼爾氏症」。梅尼爾氏症並非只是單純眩暈症，在台灣較為少見，一般民眾普遍對此疾病感到陌生，而無警覺心；且許多眩暈患者，往往是發病1周甚至1個月後才就診，耽誤了治療的黃金期，此時不僅要花更多時間治療，發作頻率也會增加，讓患者處於隨時可能復發的恐懼之中，且常有一側耳朵聽力減退，甚至重聽的現象發生。