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關鍵字：高蛋白
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老翁飽受夜尿折磨 多波光解決攝護腺肥大困擾
兩性關係 / 男人幫4441攝護腺肥大與年齡密切相關，根據統計，逾60歲的男性約1／3會出現攝護腺細胞增生引起下泌尿道症狀，到達80歲時更高達半數。高雄岡山劉光雄醫院蘇信豪醫師表示，攝護腺肥大影響排尿狀況的症狀因人而異，有的主訴急尿、頻尿、夜尿或急尿性尿失禁，這是因刺激膀胱無法儲存尿液的結果；另外還有尿速很慢、一直有殘尿感或等很久才能尿出來等，都必須經醫師看診找出正確病因，確診為攝護腺肥大、膀胱過動症或是夜間多尿症等造成，才能對症治療。 -
栗子變成小蘋果 嚴重攝護腺肥大卡尿又帶血
兩性關係 / 男人幫3970攝護腺肥大是許多中老年男性的難言之隱，隨著年紀增長，以及男性荷爾蒙持續刺激，都會造成攝護腺肥大。正常的攝護腺像栗子般大小（約20公克），如果超過1倍，就可能引發排尿障礙。 -
糯米粽不易消化 營養師教癌友端午這樣吃
癌症新知 / 抗癌密碼5807「其實吃粽也可很養生」宜辰表示，只要改換其他食材，就能讓腸胃輕鬆過端午，例如以五穀米與壽司米取代較不好消化的糯米，避免腸胃不適。用豆干與麵輪取代過多油脂的肉，把握「低油、低鹽及高纖」原則，如此一來，癌友就能在端午佳節與家人一起享受過節氣氛，並滿足口慾。 -
婦人腳底劇痛無法走遠路 足底靜脈曲張惹禍
醫藥衛生 / 醫院情報4902游堂振表示，靜脈各種程度的擴張、彎曲、蛇行等變化，總稱為靜脈曲張，是因人類下肢皮下靜脈對抗地心引力失敗，大小隱靜脈辦膜失全和靜脈彎曲擴張，引起靜脈回血失全所造成。許多人以為靜脈曲張都是發生在小腿，當靜脈曲張和靜脈回血失全發生於腳底時，就稱為「非典型足底筋膜炎（足底靜脈曲張）」。 -
化妝遮痘不可取 中醫內服外敷從體質調理
醫藥衛生 / 中醫養生2070臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，治療青春痘3個月為一個療程，至於痘疤問題，需要超過1年才能見效。美美服藥第1個月，舊的痘痘已消腫，但月經來潮時，新的痘痘又冒出，後來堅持持續治療，盡量12點前就寢，油炸燒烤食物全不碰，因此短期內就見到成效。 -
高齡攝護腺肥大 多波光雷射治療安全有保障
兩性關係 / 男人幫3213攝護腺肥大是男性正常的老化現象，約50歲後開始出現，在70至80歲達到高峰。如有家族遺傳、長期高油脂高蛋白質飲食，或有荷爾蒙濃度偏高的體質者，攝護腺肥大速度會比一般人來得快。雲林基督教醫院泌尿科主任吳盛川醫師表示，攝護腺位於男性膀胱外，圍繞著尿道，隨年齡增長或男性荷爾蒙的刺激，體積會逐漸擴大而壓迫尿道。常見症狀包括尿流分叉中斷、無法一次尿乾淨、頻尿、半夜得起床小便好幾次、小便時需要站一下才尿得出來，嚴重者甚至無法忍尿。 -
秋冬保養首重免疫調節 牛樟芝為健康把關
健康養生 / 消費生活1044 -
吃蔬菜減肥誤闖禁區 體重可能不減反增
健康養生 / 健康新知2614對許多減肥的朋友來說，蔬菜的熱量低營養價值也高，是減肥時的好夥伴。不過，最近有篇發表在《科學公共圖書館醫學期刊》（PLOS Medicine）的研究表示，透過蔬果的飲食攝取，雖然確實能幫助減去體重，但同時也發現，若是吃錯種類，體重可能不減反增。