關鍵字:高纖食物
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誤以為腸胃炎!男腹痛4天 憇室炎併發腸穿孔切腸搶命
醫藥衛生 / 保健專欄394765歲廖姓患者過年前因連續多天腹痛,一度「摸到肚皮都痛到流淚」,家人趕緊送往急診,經詳細檢查後,研判是憩室炎併發腸穿孔,情況十分危急,醫療團隊緊急手術切除部分大腸後才順利挽回一命。醫師提醒,憩室炎雖是常見疾病,但若輕忽演變成重症,恐有致死風險,民眾不可不慎。 -
急凍降溫小心腦中風找上你! 簡單1動作評估中風危機
健康養生 / 心臟血管4824寒流一波接一波,清晨尤其寒冷,容易引起血管收縮,血壓也跟著起伏不定,加上低溫使血液黏稠度變高恐形成血栓,進而增加腦中風和心血管疾病的風險。腦中風是國人10大死因之一,近年來更有年輕化趨勢,千萬不可輕忽。 -
糖尿病不打胰島素可行? 7旬翁求助中醫成功穩住血糖
醫藥衛生 / 中醫養生6455台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師蔡佩怡表示,糖尿病在中醫證屬「消渴」之範疇,「消」即消耗,為消耗水穀、消瘦的意思;「渴」即口渴,因此糖尿病的典型症狀是「3多1少」(多飲、多食、多尿、體重減少)。 -
口罩解封後感冒人數攀升 中醫階段性治療改善感冒咳嗽
醫藥衛生 / 中醫養生4131新冠疫情再起,咳嗽、感冒的人增加,這可能與免疫負債及免疫竊盜有關,而民眾平時該如何加強免疫?中醫師凃育維表示,關鍵在「陰平陽秘,精神乃治」,讓身體的陰陽維持動態平衡,使體內「營氣」及「衛氣」良好運作,藉此提高身體的「正氣」對抗外邪。 -
大腸癌年輕化!中年男子腹痛1個月 檢查發現竟已第3期
癌症新知 / 腸癌5965台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師廖敏凱說明,大腸癌的明確原因仍待研究,一般認為除遺傳體質如家族病史之外,飲食與生活方式為可能肇因,較高風險因子包括缺乏攝取高纖食物、運動量不足、常吃油炸、燒烤或加工肉品、抽菸等,有以上習慣的族群更需注意篩檢,防微杜漸。 -
週日霸王寒流報到!禦寒措施要落實 以防猝死悲劇發生
健康養生 / 生活保健4113霸王級寒流即將來襲,氣象專家彭啟明表示,周日、下周一(21日、22日)寒流南下,這會是入冬以來最強的寒流,堪比2016年那一波霸王級寒流等級,必須嚴陣以待,做好禦寒措施。 -
降低壞膽固醇數值就沒事? 心臟科醫師教你3多3避護心
健康養生 / 心臟血管4418想要預防心血管風險,如血管阻塞、中風、心肌梗塞等疾病,避免壞膽固醇過高是一大要點,但你知道嗎?想要改善膽固醇,除了要重視膽固醇數值外,更應注重改善品質!聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師提醒,透過檢測了解膽固醇數值,並遵循3好3避原則來改善壞膽固醇量與質,才能有效照顧心血管健康! -
全台急凍!寒流來襲如何保暖? 國健署提8大要領1次看
健康養生 / 生活保健58431今年入秋以來首波冷寒來襲!根據中央氣象署的天氣預報指出,今(17)日大陸強烈冷氣團南下,波冷空氣屬乾冷性質,全台各地皆為多雲到晴的好天氣,北台灣及東部整天偏冷,其他地區早晚偏冷,日夜溫差大。