關鍵字:骨鬆
-
地中海飲食 有助停經後女性防骨鬆
兩性關係 / 女人幫2370根據國民健康署的說明,骨頭會因鈣質流失而變得疏鬆、脆弱,而且容易造成骨折,特別是前臂骨、股骨及脊椎骨。而骨質疏鬆症最明顯的症狀,就是脊椎壓迫性骨折,不但會引起背部酸痛、身高會變矮,也會有駝背的現象,常見的「老倒勼」就是指這種現象。 -
鳳梨南瓜不忌口 男子蕁麻疹反覆發作眼唇腫脹
醫藥衛生 / 醫院情報2171台北慈濟醫院風濕免疫科醫師吳政翰表示,蕁麻疹分為急性和慢性,急性類似典型的過敏反應,主要是食物或藥物引起;若持續6週以上則屬於慢性,食物、外界刺激,如搔抓、溫度變化、身心壓力大以及慢性感染等,皆可能誘發。雖然急性、慢性都與飲食有關,但急性患者容易回想是身體對哪一種食物過敏,例如海鮮,而慢性患者卻很難明確分辨,增加治療的困難。 -
每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險
健康養生 / 生活保健2076西澳大學教授Richard L. Prince表示,參與研究者為1,188名年約75歲的女性,研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組,進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。 -
老人摔倒骨折率高 健保髖關節置換年花8億
健康養生 / 老年照護1989中央健保署醫審及藥材組專門委員表示,骨質變弱與跌倒是造成老年骨折的二大重要因素,其中髖關節骨折又稱大腿骨折,包括股骨頸骨折、股骨轉子間骨折和股骨轉子下骨折,致死率高,老人照顧者應嚴加防範。 -
年輕多存10%骨本 骨鬆晚13年報到
醫美減重 / 養生抗老245610月20日是世界骨質疏鬆日,世界骨質疏鬆基金會IOF訂定「攝取營養強健骨骼活力人生」為今年宣傳主題,強調骨骼是由活組織所組成,需要均衡飲食,包含鈣質、維生素D和蛋白質,並搭配規律運動,以維持骨骼強壯健康。 -
全球第2大流行病骨鬆症 悄悄入侵更年女性
兩性關係 / 女人幫2391在台灣,「美兆2014年度健檢報告」分析59,313位20歲以上的受測者,數據顯示女性骨質疏鬆的發生比例1.45%,相當於男性0.36%的4倍;女性面臨骨質疏鬆風險的比例為11.46%,男性則為9.42%。也就是說,男女合計每100人當中,就會有1名罹患骨質疏鬆,每10人就有1位骨質疏鬆高風險者。 -
銀髮族怕傷關節不敢動 骨骼關節都遭殃
健康養生 / 老年照護183910月17日為「世界骨鬆日」,中華民國骨質疏鬆症學會將於台北市公館自來水園區舉辦健走活動,現場將提供免費骨骼健康檢測,並針對民眾進行衛教活動,呼籲長者落實搭配營養攝取的健走三原則,促進骨骼與關節健康。 -
火鍋傷身太「鹽」重 骨鬆、高血壓樣樣來
健康養生 / 營養美食3506凃宜辰說,國人聚餐幾乎少不了火鍋,但不肖業者為了節省湯頭熬煮時間,而使用食品添加物,以致湯頭鈉含量偏高。若經常如此,恐罹患高血壓,引發腦中風、腎臟病等慢性病。此外,長期過量攝取鈉也會造成身體鈣質流失,影響兒童發育,造成成人骨質疏鬆,而研究也證實,長期高鈉飲食與胃癌相關。