關鍵字:飲食均衡
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懷孕前嗜吃馬鈴薯 妊娠糖尿病風險增
兩性關係 / 嬰兒母親2065該研究從1991至2001年間,針對1萬5632位女性進行研究,從研究對象尚未懷孕且無慢性疾病時開始評估,比對馬鈴薯和其他食物的攝取量,每4年評估1次。經過10年的調查統計顯示,生一胎的媽媽之中有854位罹患妊娠糖尿病。 -
男老師睪固酮下降情緒低落 更年期非女性專利
兩性關係 / 男人幫2119從事教職的盧先生在年初發現自己對許多事失去興趣、情緒低落現象增加,就醫檢查後發現罹患了睪固酮低下症,經台北慈濟醫院泌尿科主任謝政興評估後,開立塗抹式睪固酮凝膠治療,盧先生須每3個月回診,經過一年的追蹤治療才得以恢復健康。 -
名主持人吳淡如截除鼻神經 揮別鼻過敏人生
醫藥衛生 / 常見疾病3186李宏信醫師為吳淡如進行診斷時發現,她的鼻過敏症狀屬於鼻黏膜神經過度發達類型,甚至引發慢性過敏鼻炎,同時伴隨鼻中隔彎曲現象,讓她長期感到呼吸不順暢。鼻黏膜內的鼻翼管神經較發達的時候,鼻黏膜內的血管叢容易充血腫大,造成鼻塞、頭痛,倘若將過度發達的神經截除,即可以減少過敏現象。
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乾癬病友旅澳打拚 為求根治返台求助中醫
醫藥衛生 / 中醫養生2540收治鄭先生的桃園振元中醫診所羅永欽醫師表示,乾癬是一種先天遺傳缺陷,合併外來因素所引起的自體免疫疾病,發作時皮膚會乾裂出血,全身潮紅,大量掉屑,身體發出異味,指甲變形,往往給人一種衛生習慣差的感覺。因此許多患者求職不易,無法順利進入職場工作,甚至憂鬱上身。其實,中醫經過10年臨床測試,已研發出療效不錯的良方,可縮短乾癬療程,值得癬友參考。 -
10個糖尿病友7個胖 腰圍脂肪超標難控糖
醫美減重 / 體重管理2434台中榮民總醫院新陳代謝科主任林時逸提醒,體重控制有助於糖尿病的血糖、血脂及血壓控制,預防糖尿病發生,要從打擊肥胖開始。
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女孩兒初經提早報到 乳癌風險增
癌症新知 / 乳癌2482國內乳癌權威、高雄小港醫院院長侯明鋒指出,乳癌危險因子可分為先天及後天可改變的,先天包含初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎,以及未曾哺乳、有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等。
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銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕
醫美減重 / 養生抗老2482英國雷丁大學(University of Reading)的研究員Daniel J Lamport表示,研究中找了平均年齡為67歲的銀髮族群,並讓這些受試者每天喝500 c.c.的柳橙汁;測試8個星期之後發現,在將近2個月天天都喝500 c.c.的柳橙汁後,這些人的大腦功能有明顯的進步,包括記憶力、反應時間、口語表達流暢度等項目,都有明顯的進步。 -
吃蔬菜減肥誤闖禁區 體重可能不減反增
健康養生 / 健康新知2614對許多減肥的朋友來說,蔬菜的熱量低營養價值也高,是減肥時的好夥伴。不過,最近有篇發表在《科學公共圖書館醫學期刊》(PLOS Medicine)的研究表示,透過蔬果的飲食攝取,雖然確實能幫助減去體重,但同時也發現,若是吃錯種類,體重可能不減反增。