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關鍵字：預防便祕
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血便恐大腸癌警訊！但也可能是痔瘡惹禍 醫曝1招辨別
健康養生 / 健康新知3975常見痔瘡症狀會出現血便，但並非如廁出血都是痔瘡喔！徐秋蓬醫師進一步分析，患者可先觀察血便顏色，當顏色呈現鮮紅色的是痔瘡，顏色較黑者則可能為大腸癌。值得注意的是，痔瘡通常會漸漸改善，而大腸癌是陸陸續續會有症狀，因此最好還是先求診，由專業醫師來判斷。此外，痔瘡照顧不好是會有併發症的，當痔瘡經常堵塞，容易造成感染，有可能出現肛門瘻管或息肉。 -
痔瘡雖小卻讓人疼痛難耐、坐立不安 專家教你如何預防
醫藥衛生 / 保健專欄517759歲傅小姐，為痔瘡所苦已多年。這個月以來，症狀益形惡化，幾乎每次排出稍微堅硬的大便，鮮血即會染紅整個馬桶，而且脫出的痔瘡必須用手推回才能恢復原位。這幾天情況變得更加嚴重，本來脫出的痔瘡還能用手推回，現在卻推不回去，因脫出的痔瘡而感到疼痛且坐立難安，進而至奇美醫學中心大腸直腸外科主治醫師黃亘毅門診求診，經黃醫師診斷傅小姐為第4度混合痔。 -
減肥吃它也OK！ 菇蕈類降膽固醇、防癌、防便祕
健康養生 / 營養美食3656從中醫的角度來看，香菇味甘性平，可入胃、肝兩經，能化痰理氣、益胃助食，對於氣血虧虛、經常感到體虛無力的人，有著調理作用。只不過，菇蕈類雖然營養高，但卻是屬於「發物」，對於本身有過敏體質的人，例如蕁麻疹患者，不建議在發作時吃而香菇的鉀含量高，對於一些飲食必須限鉀的腎臟病患也要小心吃。 -
經常吃這4種食物 不用再吃瀉藥了
健康養生 / 生活保健3385上腸胃道的養生保健重點，建議飲食原則是注意腸胃道「保暖」，盡量少喝冰冷或刺激性的食物，例如夏天的冰涼冷飲，或是調味料中的酸辣醬料，都要遠離。特別提醒在臨床上最常見的「功能性消化不良症」，這些病患容易因為心理因素，例如生活緊張而影響到腸胃功能，例如胃食道逆流經常會攪亂生活步調。 -
攝護腺肥大排尿障礙好困擾 鈥雷射終結男人長壽病
兩性關係 / 男人幫5375東元綜合醫院泌尿科主任黃賢祥說明，多數病患來看診時不清楚攝護腺的位置，攝護腺位於膀胱出口，形似1顆栗子大小，將膀胱與尿道連接之處包覆起來，一旦攝護腺肥大時會頂住膀胱，造成一直有尿意、排不乾淨且斷斷續續，甚至血尿、結石，腎臟功能感染，及感到疼痛不適。 -
血管清道夫好食物 「涼拌雙耳」5分鐘上菜
健康養生 / 營養美食4633聯安健康廚房陳彥志主廚示範「涼拌雙耳」料理，將幫助心血管健康的好食物「黑白木耳」同時入菜，其中富含水溶性纖維和多醣體，可降低膽固醇濃度，還可幫助延緩餐後血糖上升速度、維持血糖穩定，亦有預防便祕的功效。 -
外食族吃重鹹 DIY香蕉飲品助身體排鈉消腫
健康養生 / 生活保健3565國健署2013至2015年「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，20歲以上國人高血壓盛行率達24.7%，平均每4人中就有1人高血壓，人數高達460萬人，夏子雯表示，問題就出在外食族偏多，攝取過多的鈉。 -
陰道感染導致陰吹 中醫健脾去溼提升免疫力
兩性關係 / 女人幫4528周宗翰說明，女性若下半身盆底肌肉無力和筋膜鬆弛，或是陰道反覆感染發炎，就會造成陰道內的含氣量增加。一旦咳嗽、大笑、或是受到情慾刺激時，腹壓增加，氣體便受壓迫從陰道衝出來，形成「陰吹」。