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關鍵字：電解質
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長期憋尿不只傷腎也傷心 專家解析心腎症候群5大類型
醫藥衛生 / 保健專欄3281良好的排尿習慣是預防泌尿道感染的基礎，長期憋尿容易讓細菌滯留在尿道、膀胱而引發感染甚至讓腎臟發炎，一旦腎臟功能損傷恐怕連帶心臟也容易跟著出問題！ -
心跳過慢中風、猝死可能找上你！ 心律調節器趨吉避凶
健康養生 / 心臟血管2943心跳過慢會導致中風、甚至猝死風險增加。蔡維中醫師解釋，當我們把人體想像成1台車子，那心臟就是車子的引擎，身體活動時，心臟必須負責驅動血液循環，提供足夠的血流給各個器官；當心跳變慢時，無法提供足夠的血流給全身使用，就可能會出現虛弱、無力、呼吸困難等症狀。若血流不足發生在腦部時，就會出現頭暈、記憶力、注意力減退等現象，有的人甚至會昏倒，甚至有研究指出心跳過慢與中風有相關性！ -
懷孕期間須做好血醣控制 8大飲食指南遠離妊娠糖尿病
兩性關係 / 嬰兒母親3432醣類就是食物中的碳水化合物，分成單醣、雙醣、寡糖及多醣，而單醣及雙醣是分子較小的醣類，人體吸收相當快，因此妊娠糖尿媽媽血糖想管理良好，須減少小分子的醣類，多攝取富含纖維質的多醣類食物。簡單來說，就是不要攝取額外加糖的飲品或甜品，而攝取天然的多醣類食物。 -
11月大女嬰全身起水泡如燒燙傷 罕見葡萄球菌釀皮膚病
健康養生 / 親子育兒2892「葡萄球菌燙傷樣皮膚症候群」並不常見，美國統計指出，此疾病在兩歲以下嬰幼兒的發生率為百萬分之45，死亡率則約百分之0.3。 -
冬季是腎病旺季！ 腎友飲食掌握3要點腎臟跨年不罷工
健康養生 / 生活保健73楊雅斐醫師說，腎病患者水分和電解質的自我調整能力較一般人不足，天氣冷較少流汗，在大啖美食之後常常造成水分、鹽分及鉀離子的累積，造成腎臟負擔而需要就醫。經研究證實，冬季慢性腎臟病病患的病情較容易惡化、住院或進入透析。 -
一哭二吐三血便！小兒腸套疊急症 延遲治療腸子恐壞死
健康養生 / 親子育兒2923腸套疊（Intussusception）是小兒專科常見的腹部急症之一。亞東紀念醫院小兒外科主治醫師許琪琪表示，幼兒型的腸套疊多為迴腸套入結腸型，腸套疊時的腸子像是天文望遠鏡收起來一樣，近端腸子套入遠端，造成腸子阻塞。 -
疫情解封掀路跑熱！ 營養師建議路跑前後這樣吃才健康
醫美減重 / 運動健身2714運動過程流汗，造成體內水分的流失，若有口渴的狀況，則需要小口小口補充水分，建議每15-20分鐘，補充100-200c.c.水，避免1次大量水份灌注，容易增加腹脹影響運動，也會增加跑廁所的頻率。 -
工人戴口罩施工悶熱引起熱衰竭 出現噁心嘔吐緊急送醫
健康養生 / 健康新知2772台中2名工人日前同一天先後出現噁心、嘔吐等症狀，緊急送醫急救，原來因工地防疫規定，即便高溫悶熱，工人僅能在喝水吃飯時脫下口罩，加上2人本身有腎臟方面宿疾，就醫確診為熱衰竭，其中1人更引起橫紋肌溶解症，所幸及時住院治療，2天後順利出院並返回工作崗位。