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關鍵字：電解質
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跌倒成老人第2大死因！尤其服這些藥後 要注意副作用
健康養生 / 老年照護3370衛福部2021年死因統計顯示，跌倒是65歲以上長者事故傷害死亡原因的第2位，藥師提醒，藥物副作用為許多老年人跌倒的主因，用藥之後，若意識模糊、肌肉無力，就增加跌倒風險。 -
長新冠氣虛患者容易中暑？ 跟著中醫這樣做能有效預防
健康養生 / 生活保健2468近期門診病人許多都是長新冠康復後覺得異常疲倦、頭痛，擔心是後遺症，這時候多可以從「曬太陽」看出端倪。這類病人容易感受外邪，包含暑邪。如果在大太陽下活動，又馬上進入冷氣房，熱氣就容易閉鎖在體內，造成頭昏悶熱不適、煩嘔、疲倦等症狀，這樣就是中暑了。亞東醫院傳統醫學科主任林巧梅建議中暑時可以平躺休息、移至陰涼通風處、補充水分電解質，急症仍須送急診，輕症可以刮痧緩解。 -
夏日旅遊注意！手沒洗乾淨進食 童染沙門氏桿菌解血便
醫藥衛生 / 常見疾病23732歲男童因餵食牛羊接觸牧草與動物後，手沒洗乾淨就拿取食物吃下肚，不慎把細菌也吃下肚。回家後隔日早上突然發燒到38.6度，出現上吐下瀉與大便出現血絲，活動力下降等情形，家人趕緊帶男童到童綜合醫院就醫，檢查確認為沙門氏桿菌感染造成腸胃炎，住院治療後完全退燒並腹瀉情況緩解，也恢復活力。醫師提醒，沙門氏桿菌腸胃炎最常發生在溫暖炎熱的天氣。最近天氣屢創高溫，並適逢暑假期間，多數家長會帶著孩童外出遊玩，無論是吃下不潔食物或個人衛生不確實，7、8月期間比過去增加很多感染沙門氏桿菌的病童就醫。 -
這些危險因子恐致新生兒呼吸陣喘 剖腹產也是其中之一
健康養生 / 健康新知2429妊娠36週又3天出生之新生兒，出生體重為2335克，母親由於宮縮頻繁，以致在送抵醫院路程中即由產道娩出。出生後雖有間斷地宏亮哭聲，但呼吸次數一直在每分鐘70下併有微微呻吟聲，疑為新生兒呼吸陣喘（TTN）轉至新生兒中心照護治療。 -
溫度持續飆升熱爆了！尿尿出現5顏色 當心恐中暑徵兆
健康養生 / 生活保健2429因為民眾網購情形增加，郵差、快遞、外送員等工作量暴增，不僅面臨送貨壓力更要長時間曝曬在太陽底下，若沒有適時作好防護措施，就可能因大量流汗造成脫水，進而引發熱衰竭甚至中暑，若處理不當，更會導致器官衰竭，甚至死亡，其死亡率超過30%。 針對在戶外工作的外送人員，國民健康署提醒，「預防熱傷害3要訣」，以提前預防熱傷害的發生： 要訣1、保持涼爽1.裝備選擇‧穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的 -
馬拉松後當晚突心跳停止！ 高溫下當心突發心血管疾病
健康養生 / 生活保健2488國泰綜合醫院心血管中心加護病房主治醫師王晨旭表示，夏季環境溫度高，人體血管擴張血流量增加，心輸出量上升對心臟負擔也變大。若又因過度流汗、或嘔吐腹瀉脫水等，除血液成分變得濃稠容易產生血栓導致心肌梗塞外，還可能因電解質不平衡發生嚴重的心律不整，特別是鈣（Ca2+）、鎂（Mg2+）、鉀（K+）離子的異常最容易導致。 因此，夏季從事戶外活動，仍應量力而為，不宜逞強透支體力。 -
炎夏外出記得做好防曬！ 從頭到腳裝備齊全遠離熱傷害
健康養生 / 生活保健108國民健康署署長吳昭軍提醒，除盡量避開上午10點至下午2點的時段或高溫炎熱時進行戶外活動外，更應牢記從頭到腳5裝備：「寬邊帽、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、擦防曬乳、自備水瓶並休息降溫」，以避免熱傷害威脅。 -
夏天遠離熱傷害！ 國民健康署呼籲：熟記「３大要訣」
健康養生 / 生活保健22926月已進入夏天的高溫氣候，今（21）日又逢24節氣中的「夏至」，臺灣的夏天炎熱又潮濕，人若長期處在高溫環境無適當防護措施，身體可能因無法正常調節體溫，容易發生熱傷害的情形。國民健康署署長吳昭軍提醒，民眾只要熟記「熱傷害3要訣」，就可一起遠離熱傷害。