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關鍵字：陳質采
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社群好友多？ 英研究：仍有8成5感到無助
醫美減重 / 心靈成長3586雖然已經成年，不過18至25歲的年輕世代，實際上內心世界卻充滿焦慮、寂寞，一項英國研究調查指出，金錢是年輕人最大煩惱之一，在社交平台上的朋友平均165人，但仍有85%會感到孤單，實際上可求助的對象平均只有4人。 -
青少年熬夜玩手機 研究：恐影響心理健康
醫美減重 / 精神健康4283透過手機，想在第一時間掌握他人最新資訊，是不少青少年遲遲無法放下手機的原因之一。根據期刊《兒童發展》的研究指出，夜間手機的使用和不良的睡眠行為呈現正相關，此外，睡眠行為的變化受到夜間使用手機的影響，進而提高憂鬱情緒和外化行為以及降低的自尊與因應能力，同時也伴隨著較低的學業表現。 -
囝仔人有耳無嘴？ 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康2870當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時，如果小朋友在一旁不斷插話干擾，應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」，認為小孩子不要意見太多、常問問題，但國外研究發現，父母如果能適時回應，與子女保持良好互動，將有益孩子的心理健康。 -
囝仔人有耳無嘴？ 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康1156當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時，如果小朋友在一旁不斷插話干擾，應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」，認為小孩子不要意見太多、常問問題，但國外研究發現，父母如果能適時回應，與子女保持良好互動，將有益孩子的心理健康。 -
家有重病毛小孩 主人罹患憂鬱風險高
健康養生 / 寵物健康5765俄亥俄肯特州立大學發表於《獸醫記錄》的研究指出，照顧長期重病或臨終的寵物時，易引發飼養者的憂鬱及焦慮情緒。建議照顧者應有心理準備，不要給自己太大壓力。
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接收太多臉書負能量 易增加青少年憂鬱風險
醫美減重 / 精神健康3848美國布朗大學一份於2016年發表於《青少年健康期刊》的研究顯示，有負面臉書經驗的人，出現憂鬱症狀的風險是沒有負面經驗者的3.2倍，且經歷4次或4次以上與不想聯繫的人互動或誤解時，出現憂鬱症狀的風險則顯著提升。研究中所指的負面經驗為被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫等。 -
青少年上網成癮學業下滑 憂鬱情緒悄悄上身
醫美減重 / 精神健康2365桃園市立療養院兒童精神科陳質采主任表示，各國青少年網路成癮的盛行率為6%至17%，青少年可能因情緒或心理問題，依賴網路尋求網路支援，也可能因過度使用網路而引起情緒問題。