關鍵字:關元穴
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「氣瘀百病生」月經不順難受孕 中醫月經調週法助好孕
兩性關係 / 不孕症6097一般而言,女性不孕症成因可歸納為外在環境與內在因素2大類,前者包括生活與情緒壓力,包括久坐導致循環不佳、環境中的二手菸、油煙等環境荷爾蒙的危害;後者則因女性骨盆腔、輸卵管沾黏,或子宮內膜異位、閉鎖等,抑或是卵巢問題如多囊性卵巢或卵巢早期衰竭等,再加上內分泌異常,都可能造成不孕的結果。 -
曬太陽養生法 秋冬大陸正流行
醫藥衛生 / 中醫養生1214 -
溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
醫藥衛生 / 中醫養生2282台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師表示,中醫傳統認為「冬不藏精,春必病溫」,說明冬令進補是調養身體,應付寒冬及儲備身體能量的好時機,但每個人體質不同,進補方式也不同。 -
中醫減重找出肥胖根源 依個別體質調理
醫藥衛生 / 中醫養生2163其實在中醫歷史上,穴位埋線治療已相當有系統,只是近年來開始應用在減重療程上,蔚為一股風潮,除了最近的張惠妹外,像是港星劉嘉玲、中國大陸李冰冰等知名藝人也都傳出曾利用中醫穴位埋線方式減重成功。
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中醫調整易胖體質 健康減重恢復窈窕
醫藥衛生 / 中醫養生2058國內減肥風潮盛行,雖然大部分民眾的身體質量指數(BMI=體重/身高平方)都在18.5與24的標準範圍內,但身體的某些部位,如腹部、大腿等脂肪囤積過多而產生局部肥胖。局部肥胖若發生於像是腰、腹等部位,意指內臟器官聚集大量不好的脂肪,而這些脂肪可能增加罹患糖尿病和心血管疾病的風險! -
中醫穴位埋線助代謝 初夏減重大作戰
醫藥衛生 / 中醫養生2050很多媽媽都有中年肥胖問題,不僅腰圍變粗、腹部脂肪超過標準,由於肥胖容易引發慢性疾病、加速身體老化、三高風險提高、心血管疾病機率大增,孩子應多關懷母親身體健康,預防慢性疾病、對抗衰老的第1步就是減重。減重除了可維持良好體態,還能逆轉年齡,讓自己活力充沛、活出自信。 -
努力減肥體重不減反增?! 中醫埋線度過瘦身瓶頸
醫藥衛生 / 中醫養生2107談到減肥,京城中醫診所院長劉美雪醫師表示,每個人第一個念頭都是「飲食控制」,但是經常瘦到一定程度以後,彷彿進入撞牆期,有個瓶頸始終難以突破,就是無法抵達最終目標,最後可能放棄原有的堅持與努力,讓體重又回到減肥前的數字、甚至更高,這也使得許多民眾減肥後,卻呈現越減越胖的情形,不少人還因而自暴自棄。
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乳房升級別急就章 免挨刀比一比
醫藥衛生 / 中醫養生2126人體的乳房是由乳腺、乳管、脂肪組織、結締組織所組成;乳房的生長發育,必須要有內分泌的激素作用。不只是內分泌的激素要充足,而且還必須能夠協調,同時還要能被乳房細胞的接收器所接收,這樣乳房的發育才會良好。