焦點新聞
關鍵字：選手
-
減肥吃對瘦更快！ 營養師激推「6食材有如減重神器」
健康養生 / 生活保健2470若想控制體重，其中「飲食控制」占了70%的關鍵，「吃對食物」可幫助你在減肥的道路上事半功倍！潘富子公開5大瘦身燃脂好食材。 -
外送平台比一比你都點什麼？ 疫情期間大家最愛點便當
健康養生 / 消費生活3302《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近2個月內「外送平台」話題的網路聲量表現，帶您了解4大美食外送平台的網路討論聲量，以及網友熱議的八大外送美食有哪些。 -
唐鳳代表出席東奧開幕式 回國免隔離檢疫背後原因曝光
健康養生 / 健康新知2558東京奧運將在7月23日開啟，行政院政委唐鳳感謝日本3度捐贈牛津AZ疫苗，將親自前往日本，所有中華台北團員出發前，都要有3次PCR陰性證明，回國後完成2劑疫苗接種者，可14天加強版居家檢疫。 -
圖解深蹲懶人包！ 各種不同變化型深蹲總整理1次看懂
健康養生 / 話題懶人包4264外科專科醫師白映俞表示，平常在家自主訓練時，深蹲幾乎可說是必學的經典動作，能讓臀部、大腿前側股四頭肌、大腿後側肌群、和小腿都更強壯，甚至也能練到核心，因此整體來說就能讓支撐更有力。當然，只練習深蹲看起來有點無趣，我們今天就來看看可以在做深蹲動作時做哪些變化，讓訓練更有趣。這裡先整理出比較基本、不包含跳躍的變化版本。 -
喝水可以減重？喝咖啡和茶也算嗎？ 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11639減重醫師蕭捷健表示，大家可能不知道，健美選手在上台前1周，每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水，藉由喝更多水的方式來消除水腫，讓自己的肌肉線條更明顯。 -
傳球聽到「趴！」一聲 就醫檢查竟是肘關節內上髁骨折
醫藥衛生 / 保健專欄2822亞洲大學附屬醫院骨科部主治醫師賴禹呈表示，劉同學是學校棒球隊王牌投手，近期因手部不適，教練暫時將他改調至外野，但因外野傳球時，需要使用的力量比投手投球更大，導致他某次傳球練習時，前臂先用力後伸並外展，之後前臂屈肌猛烈收縮，瞬間造成肘關節內上髁被屈肌群牽拉，導致撕脫骨折。 -
AZ疫苗打氣低靡！第4類即日開放 自費最高上限600元
健康養生 / 健康新知28614月12日第2類與第3類順序民眾，開放接種牛津AZ疫苗，指揮中心與多位縣市首長帶領施打盼拉起人數，但中央留情疫情指揮中心統計，昨（13）日僅有1,181人次接種疫苗，今（14）日指揮中心宣佈，即日起開放第4類公費對象施打疫苗，4月21日將開放自費施打，金額最高上限600元。 -
這些名人曾受腎結石所苦 腎結石危機摩西鈥雷射可解除
醫藥衛生 / 慢性疾病5529多數泌尿道結石都由腎臟生成，有的人可能腎臟塞滿結石卻症狀不明顯，有的人則是因為小石頭往下掉入輸尿管卡住，而產生劇烈腰痠、腰痛及血尿，甚至噁心嘔吐等情況。天主教輔仁大學附設醫院泌尿科醫師戴逸昇表示，腎結石有3大成因，最常見為草酸鈣結石，主因為水分攝取不足或勞力密集工作者流汗過多缺水所致；其次為反覆性泌尿道感染，尤其好發於中老年女性，有時會形成鹿角型結石塞滿腎臟；再者則是代謝性異常，如高尿酸、痛風患者，因高尿酸容易在腎臟形成結晶，變為尿酸結石。