關鍵字:身體質量指數BMI
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好友相約減重 代謝手術搭運動飲食3人共減80公斤
醫美減重 / 體重管理6744大里仁愛醫院副院長趙世晃表示,在他的門診中有3位好友相約一起來減重,透過手術的幫忙,術後2個月3人一共減掉80公斤;不但體態改變了,三高健康指標也改善了,更重要的是他們將飲食和運動內化成生活的一部分,並期許未來更健康。 -
貪吃成胖子! 120公斤男成功減重遠離高血壓
醫美減重 / 體重管理3207台中慈濟醫院代謝及減重中心主任李旻憲表示,當身體質量指數BMI大於等於30就屬於肥胖,根據統計顯示,有4成國人體重過重,其中15%至18%為肥胖,8%至10%屬於病態肥胖。 -
心情不好就大吃 研究:肥胖與社經地位有關
醫美減重 / 體重管理3615臺北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明,社經地位是健康不平等的重要原因,主要是低社經地位者在尋求健康資源的能力相對較弱,其中肥胖又是影響健康的重要因素,上述的研究發現也與此現象相呼應。邱弘毅呼籲,政府應努力營造健康的飲食環境,讓不同社經地位的人都能獲得較健康的飲食,進而避免肥胖風險,以降低健康不平等帶來的衝擊。 -
肥胖嗜睡鼾聲大 小心罹睡眠呼吸中止症
醫美減重 / 體重管理781440多歲的王先生為貨車司機,每天在高速公路奔波送貨,3餐均外食,當然也沒時間運動,以致於啤酒肚越來越大,最近半年自覺精神不濟,好幾次開車時竟然打瞌睡,另一半也常被他的鼾聲吵醒,在家人規勸下就醫,確診為睡眠呼吸中止症。 -
病態性肥胖想減肥 胃縮小手術成功甩掉30公斤
醫美減重 / 體重管理1514方文良指出,若體重過重或是肥胖,但還未到病態性肥胖程度,此時可透過運動處方、飲食控制,減少熱量攝取,加上針灸、穴道按摩來控制食慾,就能夠健康享瘦。 -
平日睡眠不足易發胖 周末補眠可降低BMI
醫美減重 / 體重管理3640之前就有研究論文表示,睡眠不足不但會打亂生理時鐘,也會讓荷爾蒙和身體的新陳代謝運作亂掉,這些都是體重增加的危險因子。為什麼睡眠不足和肥胖有關呢?有很多可能的原因,包括因為疲勞的關係,會令人懶得動,也有可能會增加滑手機的時間,同時會攝取更多食物或是零食。 -
全球每10人有1個胖子 肥胖每年帶走百萬人性命
健康養生 / 健康新知3787美國華盛頓大學健康計量評估研究中心(IHME)的助理教授,也是本研究主要作者Ashkan Afshin表示,在2015年研究結束時,全世界有1.07億個兒童和6.037億成人被認為是肥胖的,引發了「日益增長和令人不安的全球公共衛生危機」。因為體重過重和心血管疾病、糖尿病和某些癌症的罹患人口激增有關,因此,肥胖被認為是一個日益增長且令人不安的全球公共衛生危機。 -
高齡減重健康嗎? 觀念錯誤恐釀肌少症
醫美減重 / 養生抗老3892研究人員在探討身體質量指數BMI與高齡死亡風險時,發現BMI曲線呈現U型,也就是高死亡率落在身體質量指數過輕(BMI<18.5以下)與重度肥胖(BMI>35)的兩個極端,18.5至35之間的高齡者死亡風險則較低。