焦點新聞
關鍵字：身材
-
網友公認「狗界明星」6大品種 狗奴們第1選擇壽命較長
健康養生 / 寵物健康3801狗狗是許多民眾生活中不可或缺的一份子，不僅是人類最忠實的朋友，也是家庭的重要一員。不同種類的狗狗有著不一樣的特徵與性格，我們本次便針對「熱門狗狗種類」進行觀測，一起來看看哪些狗狗是網友公認的「狗界明星」吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「狗狗種類」話題的網路聲量表現，帶你了解網友熱議的熱門狗狗品種排行。 -
乳房重建、隆乳使用矽膠乳房植入物 有異常反應速就醫
醫美減重 / 美容整形7622矽膠乳房植入物可能發生之不良反應，例如植入物破裂、矽膠填充物擴散與滲透、莢膜攣縮、組織鈣化、乳頭與乳房皮膚感覺異常、乳房兩側不對稱、位移等。另有研究指出，女性罹患間變性大細胞淋巴癌（簡稱ALCL）與乳房植入物可能存在關聯性，儘管發生率非常低，但仍存有風險。 -
如何讓肉質變軟嫩？公開舒肥法原理 適合加熱溫度解密
健康養生 / 營養美食3619不少人為了維持身材，除了會定期健身外，也會搭配飲食控制，達到增肌減脂的效果，當中又以雞胸肉最為人所知，不僅富含高蛋白，而且熱量極低，但若未經過特殊處理，吃起來便會乾柴無味，長期下來容易厭倦。然而，近年來流行的「舒肥法」透過低溫烹調的方式，不僅能改變雞胸肉原來的口感，還能鎖住肉汁與營養，因此受到許多民眾的歡迎。究竟舒肥法是什麼？溫度應設定在多少才正確？食藥署將為你1次解答。 -
彭于晏維持8%體脂6秘訣曝光 營養師：長期鍛鍊是關鍵
醫美減重 / 運動健身661441歲的國民老公彭于晏在演藝圈除了擁有超高顏質與過人的演技，身材也令眾多男生稱羨不已，明明小時候還是小胖弟，現在是怎麼做到長期維持8%體脂的呢？高敏敏營養師近日於臉書發文分享，6個維持體態的小祕訣與必知禁忌，讓你也有機會擁有男神的好身材！ -
胎兒小於妊娠年齡！日後發育要注意 健康風險比凡人高
醫藥衛生 / 保健專欄3920兒童內分泌生長門診中很常出現的一個族群是「胎兒小於妊娠年齡」的孩子。這些小朋友在長大的過程中，相較於正常出生體重的孩子，容易出現身材矮小、性早熟、過重、肥胖，甚至到成人時期罹患代謝症候群與心血管疾病的風險也明顯較高，兒童健康守護者應特別留意。 -
健康管理從根本做起！ 營養專家打造「速疾通」創佳績
健康養生 / 消費生活4197早在1997年世界衛生組織（WHO）就曾指出「肥胖」是一種慢性疾病，而相關研究單位也估計至2035年全球肥胖人口數將達到19億人，相當每4人就有1人肥胖，比例驚人！「速疾通」就在這樣的觀念下，透過口碑行銷在去年創下4千萬營收的驚人佳績，成功幫助許多人從基礎開始打造健康的身體、徹底遠離肥胖，從而避免可能引發的相關疾病。 -
睡不好就瘦不了！肥胖者容易胃酸逆流 這問題也是關鍵
醫藥衛生 / 保健專欄3812嘉義長庚醫院耳鼻喉部口腔咽喉科主任蔡明劭表示，肥胖者因脂肪積聚於頸部、舌頭，導致呼吸道肌肉容易狹窄、塌陷、阻塞，而引起睡眠呼吸中止症。這種狀態不僅會導致嚴重打鼾，亦會引起頭痛、疲倦、白天精神不濟等症狀，長期下來易危害患者整體健康。 -
如何維持健康習慣？龍年3步曲跟著做 飲食運動不放過
健康養生 / 生活保健3748國健署強調，龍年開始之際是建立健康生活型態的最佳時機，民眾在過年期間，飲食與運動如何兼顧，也是重要的挑戰！飲食方面建議以「分食」的概念一起享用，既可以享用多樣的美食，亦可以降低熱量的攝取。