焦點新聞
關鍵字：調整情緒
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憂鬱人口比想像中更多 你也是其中之一嗎？
醫美減重 / 精神健康5021台灣憂鬱症盛行率約占總人口的8.9%，有200萬人符合憂鬱症狀，絕大部分憂鬱患者擔心自己被貼上標籤，或有藥物副作用而逃避就醫。專家建議，如果發現自己有憂鬱傾向，可透過非藥物方式調整情緒，有機會跳出憂鬱漩渦。 -
出生開始學教養 多聽音樂培養寶寶學習能力
醫美減重 / 心靈成長3488「音樂」伴隨著許多人一起生活，無時無刻都圍繞在你我的生活之中。早上起床聽首輕快的音樂、動一動身體，可以讓人充滿活力；工作煩悶時，聽音樂休息一下，有助於舒壓與提振精神；經過忙碌的一天回到家後，聽音樂、做自己喜歡的事，可以放鬆心情，紓解整天的疲累。 -
女性怕痛拒乳癌篩檢 突破4大心牆有對策
癌症新知 / 乳癌2135乳癌及早發現，及早治療。沒有乳癌家族病史的Apple，11年前胸部疼痛，確診罹患乳癌，所幸發現得早，手術切除部分右乳房，歷經化療與放射治療，抗癌至今十多年，仍活得怡然自得。 -
適度瑜珈運動 改善乳癌患者身心健康
癌症新知 / 乳癌2005目前一般乳癌的治療方式，普遍以手術切除為主，如果有需要，還會搭配化療、放療。但是，這些治療不僅會對身體造成極大的負擔，也會嚴重影響生活品質，造成疼痛、不適和心靈創傷。因此，如何改善患者的身心狀況，成了醫界一門重要的課題。 -
生出健康的頭髮 粗髮才能長久
醫美減重 / 護髮生髮植髮2053
