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關鍵字：課業
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3C保母兒童近視問題多 角膜塑型挽救惡視力
健康養生 / 視力矯正2364自從有了3C，不僅改變了現代人的生活，連教養方式也有革命性的改變。少子化讓孩子成為家長心中最軟的一塊寶，為了安撫哭鬧的孩童，3C成為新興的育兒保母。眼科醫師表示，一旦養成近距離用眼的習慣，近視度數就容易加深，導致國內孩童罹患近視的年齡層比例下降，更增加未來高度近視危害視力健康的風險。 -
失控的娛樂 網路成癮讓孩子陷入癡迷
健康養生 / 親子育兒4836你家的孩子沉迷於網路遊戲，甚至影響課業或工作嗎？專家指出，過度沉迷於遊戲，可能造成逃避的負向情緒，並忽視學校或工作相關的責任，造成社交技能變差，如果遠離遊戲還可能出現戒斷症狀，這就是所謂「網路遊戲成癮症」。 -
打呼手術未見改善？ 上呼吸道重建從根本治療
醫藥衛生 / 常見疾病3808一名年約30歲的男性軟體工程師，平日工作壓力大，因為夜晚常被自己的呼聲打斷睡眠，加上有呼吸中止情況，白天總感覺精神不振，長期困擾之下，曾經進行過鼻中膈、鼻甲和軟顎手術，但打呼情形仍不見好轉。後來轉而尋求上呼吸道重建專家許文龍醫師的協助，施行上呼吸道重建手術，尤其對於鼻腔呼吸道的部分加強改善，讓呼吸變的暢通，夜晚能一覺好眠、白天也比從前有精神，整個人回復活力與朝氣。 -
開學擔心課業壓力重 過敏兒噴嚏鼻水樣樣來
健康養生 / 生活保健5014就讀小二的君君，開學後猛打噴嚏、鼻水直流，嚴重鼻塞影響睡眠品質，媽媽原以為是感冒，去藥局買成藥給他吃，服用也不見情況好轉，陪同就醫後才知道原來是過敏引起，令人意外的是，診間症狀與君君相同的小孩相當多。 -
青少年憂鬱來自課業 促進心理健康從舒壓做起
醫美減重 / 精神健康2748青少年的壓力隨年紀增長，情緒問題也越來越需要受到重視。電影《切小金家的旅館》主角張庭瑚回憶自己在高中時，曾因模擬考名次墊底而回家大哭，嚇壞了家人，所幸在媽媽開導下，多運動打球，轉移注意力，才漸漸穩定情緒。藉由自身經驗，他鼓勵年輕人應該找到最佳舒壓方法，別讓壓力打亂生活步調。 -
大熱天竟噴嚏連連 中醫從病根調理慢性鼻炎
醫藥衛生 / 中醫養生4233明明是大熱天，氣溫飆高，但許多人起床時還是鼻塞，猛打噴嚏，到了辦公室，還必須穿上有帽子的衣服，或是戴上帽子，就怕冷氣太強，讓鼻過敏症狀更嚴重。 -
驚！冷氣吹出灰塵黴菌 清潔沒做好誘發鼻過敏
醫藥衛生 / 常見疾病3541氣溫屢創新高，家家戶戶幾乎都已經開了冷氣清涼降溫，但是已經過了整個冬天的濾網卻沒有事先清潔，導致日積月累的灰塵和潛藏的病菌通通散布空氣中，引發過敏性鼻炎患者的症狀加劇，不僅噴嚏連連、鼻水狂流，甚至嚴重影響到上課專注力或工作效率。 -
不想孩子輸在起跑點 調配作息「睡」出好成績
健康養生 / 親子育兒5889「孩子晚上不睡覺、滑手機，早上起不來經常遲到」，這應該是許多家長共同遇到的教養問題，如果多唸幾句，孩子還可能擺臭臉、甩門表達抗議，台北馬偕醫院精神醫學部兒童青少年心智科資深主治醫師臧汝芬提醒家長，應該讓孩子從小養成良好的睡眠習慣，並自己以身作則不要在孩子面前玩手機。