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關鍵字：舒壓
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「頭暈」和「眩暈」差別在哪？ 耳鼻喉科醫師教你分辨
醫藥衛生 / 常見疾病12296年輕時為了考試挑燈夜戰，即使2、3天不睡覺也能挺過去；到了中壯年，處於高壓工作狀態，如果熬夜趕報告，副交感神經受到不當抑制或交感神經過於活化，造成自律神經失調，就容易引發眩暈，通常以過勞、緊張、焦慮、睡眠不足、容易生氣等特性的族群罹患率較高。 -
夏日在家吹冷氣運動量少 喝綠茶解渴也能降糖尿病風險
健康養生 / 生活保健2887日本九州大學教授二宮利治發現，喝綠茶能降低糖尿病風險，同時也能在夏日或冷氣房中，徹底補充身體流失水分。 -
眼科醫師送給兒子畢業禮 SMILE近視雷射擁抱清晰視力
健康養生 / 視力矯正5231胡裕昇醫師表示，單眼雷射時間只要18至28秒，微創傷口、角膜表層恢復快，降低術後乾眼機率；因不須製作角膜瓣，角膜結構較完整、穩定性佳，適合愛好戶外運動、長期戴隱形眼鏡眼睛偏乾或平時喜好戴彩色放大片的族群。 -
夫妻間磨擦多床頭吵床尾和不了 緊要關頭提早繳械惹禍
兩性關係 / 愛愛這檔事3635憑藉著30多年來的治療經驗，黃慶雲醫師認為，中醫治療陽痿，必須先釐清其病因，再針對個人體質調理，才能真正從根本治療。整體而言，會把握「虛則補之」、「實則瀉之」的大方向，對於縱欲過度的青春期少年，因其精關不固、陽氣大失，會使用「紫河車補元湯」來滋陰降火、大補元氣，活絡前列腺命門。 -
AZ莫德納不夠打第2劑？ 陳時中：先滿足第1劑覆蓋率
健康養生 / 健康新知2329今（9）日衛福部食藥署公告，立陶宛贈台2萬劑牛津AZ疫苗完成封緘檢驗，第5批自購莫德納9.9萬劑莫德納開始抽驗檢查，但國內新冠疫苗庫存不符合第2劑接種數量，指揮官陳時中強調，會先滿足第1劑涵蓋率。 -
陳時中強調Delta威脅不容小覷 邊境管制持續嚴加管制
健康養生 / 健康新知2592今（9）日中央流行疫情指揮中心發布，新增4例境外移入新冠患者，分別由馬來西亞（案15893至案15895）與美國（案15898），都在機場採檢確診；指揮中心指揮官陳時中強調，因Delta變異株影響，目前沒有放鬆邊境打算。 -
巧合？本土境外死亡皆增4例 40歲女肝癌病逝前染新冠
健康養生 / 健康新知2489今（9）日中央流行疫情指揮中心公布，今日增加4例本土個案，分布在台北市2例、新北市與高雄市各1例，死亡患者也是4名，指揮中心指揮官陳時中強調，本土個案有3例感染源不明，將會持續疫調確認。 -
疫情期間見面次數減少 多打視訊電話有助老人心理健康
醫美減重 / 精神健康4432根據研究數據顯示，疫情期間，老年人平均每周花費123分鐘進行面對面交流，低於疫情之前每周282分鐘。在電話和視訊通話上花費的時間增加約25%，從過去113分鐘增加到每周141分鐘。透過電子郵件進行交流的時間，也增加了大約30%，從疫情流行前的44分鐘增加到每周57分鐘。