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關鍵字：臨床心理師
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北市教局首創「全方位處遇」助藥物濫用學童回歸校園
健康養生 / 親子育兒1975台北市政府教育局「防制學生藥物濫用諮詢服務團」自111年起逐步建構藥物濫用學生實證整合處遇模式，全國首創以全人照護為基礎，包含生理、心理、社會及靈性等面向，透過全人、全階段的關懷與陪伴，結合學校、社區、家庭、醫療及就業等資源，經由專業評估介入，針對施用毒品或其他有礙身心健康物質的學生，建構全方位處遇模式。 -
疫情下確診者辛苦「照顧者」也難熬 心理師提暖心解方
醫美減重 / 精神健康2786過去我們關注確診者或居隔者的心理健康，卻忽略照顧者（同住父母或室友）可能因為生活受影響，對確診者指責「為什麼別人都不會確診，就你確診」等遷怒言論。臨床心理師建議，照顧者可找親友協助，不論是經濟援助或是輪流照顧都可以，且雙方應該要互相體諒，如溝通時經常措辭嚴厲，可改用寫字方式。 -
加強確診輕重症分流 「新北COVID-19居家照護」上路
健康養生 / 最新消息2001為確保醫療量能運行，讓無症狀、輕症病患不必送至集中檢疫所，在家中得到專業醫療照護，新北首創全國推出「居家照護計畫」，14日由新北市長侯友宜與中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中，共同宣布「新北COVID-19居家照護」全面啟動，加強輕重分流的執行，邁出全新的里程碑。 -
揮別2021迎接2022！ 5步驟清除壓力垃圾從「心」出發
醫美減重 / 心靈成長2998台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如建議，可以先找一個不被打擾的時間與空間，試著專注在自己的呼吸上，藉由慢慢地吸氣、吐氣來平靜身心之後，再開始進行掃除壓力的以下步驟：步驟1覺察壓力反應、步驟2找出壓力來源、步驟3積極解決問題、步驟4調整面對心態、步驟5健康生活管理。 -
正念練習提升專注力 心理師：3個方向觀照自身不批判
醫美減重 / 心靈成長3336國泰綜合醫院精神科臨床心理師陳惠娟表示，當我們腦中存在越多的煩惱，壓力荷爾蒙如皮質醇（cortisol）的分泌就越多，然而本來應該是幫助我們適應壓力的皮質醇，如果長期增高，對生理上卻可能產生有害的影響。 -
憂鬱症病患盼心理諮商納入健保 李伯璋：將研議可行性
醫藥衛生 / 全民健保2799身體生病，就醫可獲健保，但心理生病，除了藥物之外，如想接受心理諮商，則需自費，且費用昂貴。健保署署李伯璋在「心理諮商及心理治療納入健保」協作會議上表示，希望善用健保資源讓所有民眾獲得最好的照顧。 -
疫情之下的「心災情」 醫事人員壓力大恐造成心理疾病
醫美減重 / 精神健康3345彭鍾伃說，今年夏初台灣疫情突然緊繃，全國進入三級警戒，直到入秋才逐漸趨緩，隨著疫苗覆蓋率漸增，全民將走入後疫情時代，學習和病毒共處，如何順應環境變化並維持心理健康是相當重要議題。 -
返回工作崗位不適應？ 心理師傳授4招心情不「鬱卒」
醫美減重 / 精神健康3805國外研究指出，2020年12月美國疫情嚴重時，約有42%的人出現憂鬱或焦慮症狀，相較疫情前的11%，增加近3倍；而英國出現相關症狀的人，也在疫情爆發後，增加將近1倍。疫情帶給人們的心理壓力可想而知，而今疫情趨緩，台灣逐步放寬防疫準則，上班族取消居家辦公、學生返回校園、餐廳開放內用，但是久居家中後，人潮、應酬邀約與正常上下班的生活都可能造成部分易焦慮民眾的心理壓力。