關鍵字:腸道
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宅女「連呼吸都會胖」體質好難瘦 丁大中醫師破解魔咒
醫美減重 / 體重管理2490小紅是不愛運動的宅女,由於遺傳到家族的肥胖基因,BMI大多維持稍微超出標準值的28到29之間,經過新冠肺炎確診、居家隔離,到解封後聚餐活動,小紅的體重在半年內飆升逾10公斤,身體出現不適症狀,到醫院檢查發現血壓、血糖、血脂都超標。 -
天冷來碗熱紅豆湯!怎麼煮口感最綿密? 關鍵在1步驟
健康養生 / 營養美食2133天氣冷翻天,這時來碗熱呼呼紅豆湯,相當滿足。不過要怎麼煮出鬆軟綿密的紅豆湯,常會聽到媽媽等長輩傳授紅豆湯要美味,重要步驟就是糖要最後加,可是為什麼不能先加糖呢?有民眾不小心在一開始先放了糖,結果紅豆總是「頂扣扣」,對此營養師來解答。烹煮澱粉食材後會有澎潤現象,是因為澱粉加熱產生糊化作用。而添加的糖會與澱粉相互搶奪水份,而抑制澱粉的糊化,也就是會造成紅豆或是綠豆煮不開的原因之一。 -
「瘦瘦筆」掀搶購潮? 食藥署:須醫師診斷3類人適用
醫美減重 / 體重管理2729原本用來治療糖尿病的「類升糖素胜肽」(GLP-1)成為時下最夯的瘦瘦筆!不過,台灣肥胖醫學會理事蕭敦仁表示,減重不應完全依賴藥物,重點在於少吃澱粉食物、禁喝含糖飲料,養成運動習慣,才能健康減重。「瘦瘦筆」缺貨已久,呼籲想減重的民眾不搶藥,將藥物留給糖尿病患者。如果想減重,應從調整生活習慣著手,控制熱量,多運動,或在醫師評估下,尋求代餐、口服藥物等其他減重方式。 -
巴西球王比利結腸癌惡化病逝 結腸癌和直腸癌相同嗎?
健康養生 / 名人健康2816曾3度奪下世界盃冠軍的巴西球王比利(Pele),被喻為足球史上最偉大的運動員之一,他於在當地時間12月29日因結腸癌惡化,導致多重器官衰竭,不幸病逝於巴西聖保羅,享壽82歲。 -
解熱止痛藥分2大類 「乙醯胺酚」普拿疼不是唯一選擇
健康養生 / 生活保健4699近幾年受疫情的影響,解熱止痛藥幾乎成為家家必備的藥品,台北市藥師公會理事長張文靜建議,民眾應在出現發燒、疼痛、骨骼痠痛等流感症狀時,再吃解熱止痛藥,不建議提早用藥。 -
婦女難受孕!中醫治療改善發炎體質 增受精卵著床機會
兩性關係 / 不孕症222735歲A小姐遲遲未傳出懷孕好消息,讓她相當煩惱!嘗試2次試管都失敗的她決定先聽從友人建議,採取中醫調養身體,未料在經過半年的針灸與中藥調理後,終於喜獲麟兒。中醫師周宗翰表示,功能性的問題是中醫的強項,採用中藥與針灸可以調整出適孕環境,提高受精卵著床的成功機會。 -
冬天就是要吃鍋!慎防熱量爆表 這樣吃兼顧味蕾及健康
健康養生 / 營養美食2273天氣冷艘艘,民眾用餐時經常想吃火鍋,不僅可以飽餐一頓,還能讓身體溫暖起來,可稱為冬天的一大享受,但眾人皆知火鍋的熱量相當驚人,小小一鍋恐高達2000至4000大卡,早已超過成人一餐可攝取的熱量,該怎麼吃才能減輕飲食上的負擔,《NOW健康》今日整理相關的資訊要分享給大家。 -
男嬰染寄生蟲發燒腹瀉!兇手竟是牠 醫籲家長注意清潔
健康養生 / 親子育兒2455毛小孩是一輩子的家人,但家中有小小孩要特別注意!1名10個月男嬰謙謙,一開始有腸胃炎不舒服的症狀,家長以為是吃奇異果、火龍果拉肚子,就醫時發燒至38.5度,1天解便次數達5至6次,多半是水狀或糊狀帶有惡臭,醫師趕緊安排糞便檢查,發現男嬰感染梨形鞭毛蟲寄生蟲,一問之下才知道家中有養1貓1狗,開立5天的藥物治療終於恢復正常。