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關鍵字：腎氣
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汗皰疹年年復發 中醫：忌食麻辣鍋
健康養生 / 生活保健3279聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，一般常見的富貴手、富貴腳等被歸類於濕疹的皮膚性疾病，其實也都是汗皰疹的一種。每逢冷暖季節交替，或是飲食過於生冷，吃過多海鮮時便容易發作，臨床上難以根治，但只要耐心接受中醫調理，就能逐漸改善，減少復發的機會。 -
過年吃喝馬上胖？ 中醫：痰濕堆積所致
醫美減重 / 體重管理2077對此，聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，多數民眾在面對自身的肥胖問題時，第一時間都會選擇以節食、吃水果餐、代餐，甚至減肥藥等方法作為對應之策，但其實這樣很容易造成營養失調，減出健康問題，反而造成新陳代率下降，不得不慎。
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胸悶、無法喘氣？！ 恐為心因性喘息
醫藥衛生 / 中醫養生47古諺有云：男怕穿靴，女怕戴帽。意思是指如果人長期處於腎陽虛，或腎陰虛的狀態，生命力會逐漸枯竭，這時男性足部及女性頭部容易發生水腫，以致無法穿鞋戴帽，在古代更被視為不治之症。
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秋冬易過敏氣喘 中醫調理無類固醇副作用
醫藥衛生 / 中醫養生2093秋冬空氣寒冷，容易造成鼻黏膜腫脹、支氣管收縮，引起過敏、氣喘，一般西醫多認為是肺部出問題。然而，中醫卻指出，過敏、氣喘的發病根源是位於胃腸及肝臟，而肺與腎互為先天及後天，腎氣不足會影響肺活量，要改善過敏、氣喘，不應只是看肺，還必須從這些地方著手治療。
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掌握轉骨增高關鍵 錯過黃金期遺憾終身
醫藥衛生 / 中醫養生2040京城中醫診所院長劉美雪醫師表示，轉骨也有黃金期，過早可能導致長不高，過晚則成效不彰。一般女孩約10歲到14歲左右，胸部發育隆起，或有陰毛長出等第二性徵開始出現，即可把握機會接受轉骨調理，不必等到初經來潮。 -
老人家腰背痠痛 中醫治療勤作伸展恢復佳
醫藥衛生 / 中醫養生3296今年7月初，腰痛突然加劇，疼痛難耐，她決定不再服用止痛藥，因為治療效果有限。兒子在網路上發現中醫有一種「膏貼外治法」，於是帶著阿嬤治療，沒想到治療3天後，腰痛就好了七八成，2週後就不再復發了，痊癒速度之外，讓阿嬤母子又驚喜又感激。 -
工作快樂或疲憊 體能體質是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生2050吃下的營養無法提供身體所需，吃飽了當然就想睡，而且還會越睡越累，此外，思考變得遲鈍，不能長時間維持專注力，大腦創造發明的能力亦會下降。許多人以為自己大腦功能出現問題，其實是腸胃及肝臟消化到不對的飲食所致。 -
役男操練腰傷復發 中醫刮痧找出病灶
醫藥衛生 / 中醫養生3432張賜興院長表示，年輕人騎機車愛超速，最容易車禍導致頸椎及腰椎受傷，嚴重者還可能因骨折、神經截斷，血腫造成肌纖維化，四肢關節的損傷，伴隨疼痛一直無法治癒，即使開刀也無法百分之百復原，可能面臨復發及再次開刀的風險，一輩子都會留下反覆疼痛後遺症，無法搬運重物。