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關鍵字：脂肪
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三餐老外族 聰明吃出代謝力
醫美減重 / 美容整形2221高油、高鹽的飲食，加上長時間坐著不動，讓現代人產生越來越多的文明病，許多人雖然才二、三十歲，但因為飲食攝取不正常，加上活動量不足，造成代謝力越來越差，也逐漸變成中廣身材。新竹雅得麗診所何信緯醫師指出，調整飲食習慣是改善代謝力最直接、快速的方法，只要建立幾個原則與習慣，就能恢復身體應有代謝能力，不讓身材走樣。 -
電波緊緻拉提 輕熟齡再現無齡美肌
醫美減重 / 美容整形2218其實，每個女性朋友都希望能像卡卡一樣造型百變，讓人眼睛為之一亮。只是天不從人願，隨著時間累積，臉部肌膚逐漸鬆弛，並開始出現細紋，讓人恨不得想立刻撫平。尤其身處外形扮演關鍵角色的競爭環境中，「肉鬆」的老態更是職場大忌，因此許多女性從30歲的輕熟齡年紀，就已開始對抗鬆弛細紋。 -
台灣上班族腦年齡 竟高達60.5歲
醫藥衛生 / 醫藥話題2787一位從事金融保險業魔羯座的林經理表示，自己實際的年齡36歲，但腦年齡竟高達65歲！他每天工作10至14小時，下班後要看報表，每天都要跟數字搏鬥且不容出錯，精神狀態緊繃到常忘了下一秒要做什麼，以前看過一次就記得的數字，現在見客戶前都要再複習，總戲稱自己上班「腦殘」、下班「腦死」，真的是現代高壓上班族的典型代表！ -
4D隆鼻搭配自體脂肪移植 夢幻鼻形完美再現
醫美減重 / 美容整形2078高挺鷹勾鼻一直是劉德華個人的註冊商標，也更加烘托他俊俏的五官，成為許多人整形時最理想的典範。好看的鼻子一定位於臉部最中心，鼻子寬度大約是臉寬1/5，並且和眼角內側與嘴角成一直線，從眉毛到鼻尖的長度須與鼻尖到下巴的長度相當或稍長一些，嘴唇中央到下巴的距離大約是鼻尖到嘴唇中央的1.6至1.7倍。而鼻樑會呈輕微凹陷，鼻尖微翹，鼻根比鼻翼略低2至3mm。至於鼻子和上唇間角度約呈95至100度為佳。
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瘦身新趨勢 冷凍溶脂適法性探討
醫美減重 / 美容整形2181冷凍溶脂（Coolsculpting）新技術，是由美國哈佛大學、麻州總醫院等組成的研究團隊所研發而成。起因為一項針對愛吃冰棒的美國小孩所做的研究。研究發現，喜歡吃冰棒、冰淇淋的小朋友，或許身體比一般孩子來得胖一點，但臉部看起來卻其他孩子來得窄小，也就是脂肪量較少，原因在於臉頰經常處於低溫狀態，因此不容易囤積脂肪。 -
跟肥胖byebye 千萬別讓三高亮紅燈
醫美減重 / 美容整形2080根據一項對竹科地區科技從業人員所做的健康檢查，其中輕度肥胖者（BMI=27~30）占38％，中度肥胖者（BMI=30~35）占14％，重度肥胖者（BMI≧35）占13％，而體脂肪正常者僅占34％。綜合來看，高達65％的科技人有體脂肪偏高的問題，與一般人肥胖比率約三到四成比較，科技新貴確實在肥胖與代謝症候群發生率高出許多。
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維他命E補過多 小心骨質疏鬆
健康養生 / 生活保健2202不過最近日本的慶應大學等研究團隊，發表了一個研究表示，他們利用動物實驗發現，攝取過量的維他命E，會提升破壞骨骼的細胞能力，進而提高罹患骨質疏鬆症的風險，這篇研究刊登在美國學術期刊《自然-醫學》網絡版。 -
國人飲食西化 腸瘜肉盛行率逐年升高
健康養生 / 生活保健2107十大健康異常排行榜分別為「胃部異常」、「痔瘡」（92%）、「體重過重」（49.2%）、「脂肪肝」（47.9%）、「子宮頸抹片異常」（47.1%）、「總膽固醇偏高」（45.4%）、「腸瘜肉」（44.7%）、「尿酸」（22.5%）、「三酸甘油酯偏高」（20.9%）、「肝功能異常GPT」（18.4%）。