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關鍵字：肝火
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春季食補這樣吃 中藥師：可預防感冒
醫藥衛生 / 中醫養生3578春季養生宜順應天時，重視養護陽氣，應該多吃那些食物？宋宥融首推蔥、薑、韭菜等辛溫發散的天然食物，價格便宜，隨手可得，但好處多多，能夠促進陽氣升發，預防感冒。 -
冬補養身調理腎氣 強化機能健康一整年
醫藥衛生 / 中醫養生3528中醫認為先天精氣與免疫抗老息息相關，而人體的先天精氣是由「腎」統籌管轄，經由調理腎的陰陽，便可強化身體健康。中醫師鄭愛蓮表示，中醫所指的「腎」不單是指器官，而是屬於全身多個系統功能的集合，包含生殖泌尿、內分泌、免疫、腦下垂體及腎上腺軸等，而「腎氣」則是泛指這些系統的功能狀況。 -
更年期腎氣衰退症狀多 中藥補養脾腎可緩解
兩性關係 / 更年障礙4203臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東指出，更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀，大都與自律神經失調相關，荷爾蒙失衡，以致延伸出許多身心症狀。 -
新手媽媽產後難「瘦」想哭 不當減肥嚴重掉髮
醫美減重 / 護髮生髮植髮3372中醫認為「腎藏精，其華在髮」、「肝藏血，髮為血之餘」。瑞絲得診所郭義樹醫師表示，頭髮受血液滋養，若精盛血旺，則毛髮潤澤美麗；反之，精虛血弱，頭髮就會花白易脫落而稀疏。由於掉髮與生活飲食、睡眠品質、壓力、換季、環境等皆有相關，中醫裡提到的七情六慾，除表現在體內心肝脾肺腎之外，對頭髮生長也有影響，若平時熬夜、工作壓力大或縱欲不知節制者，就容易出現掉髮現象。 -
熟女皮膚搔癢如蟻鑽咬 更年期腎氣衰退所致
醫藥衛生 / 中醫養生3362從中醫的角度來說，更年期代表身體逐漸老化，導致腎氣虛、腎氣衰退。傳統中醫典籍記載「女子二七天癸至，月事以時下，七七四十九天癸竭」，所以會有「七七腎氣衰退、月經不來」等說法。女性想解決更年期皮膚異常搔癢問題，必須從根本著手，改善更年「心肝火旺」的燥熱體質，才能滋補腎陰。 -
熬夜抓寶精力不足 壯男早洩如「甩炮」
兩性關係 / 男人幫2453醫學上對於早洩的定義，是陰莖每次或幾乎每次進入陰道之前、正在進入陰道過程中，或是進入陰道活動不到1分鐘就射精。根據研究統計，台灣地區的早洩盛行率約兩成，但不少男性因為羞於啟齒，不敢就醫，反而產生壓力、受挫感，甚至會逃避親密行為。 -
蘆薈養顏美容 屬性寒涼忌長期大量使用
醫美減重 / 美容整形4029據了解，草案內容包括重申使用蘆薈需確實經完全去皮後始得加工使用，對蘆薈產品使用量設有限制，以蘆薈素（Aloin）計每日不得超過10毫克。含蘆薈產品應標示「不建議經期、懷孕或哺乳期婦女、12歲以下孩童、腸胃不適、腹痛患者及腎病患者食用」或同等意義字樣警語。 -
痘花男報考軍官沒自信 中醫診治扳回顏面
醫藥衛生 / 中醫養生2135聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師說，這名高三男生在初診時向她表示，自從上了高中後便痘痘不斷，狀況時好時壞，原本不以為意。但升上高三後，狀況卻變本加厲，從此口罩不離身，甚至只要在路上與陌生人對上眼，就覺得對方在嘲笑自己，相當自卑。多次尋求皮膚科的協助，仍反覆發作，後來才在父母的建議下，轉而尋求中醫治療。