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關鍵字：肌肉強度
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年前掃除留下肩頸痛後遺症？ 中醫3穴位按摩有效舒緩
醫藥衛生 / 中醫養生317850多歲的洪小姐，忙於年前打掃整理家務，不久自覺左側肩頸肌肉痠痛、無力，特別是在上舉時，感到明顯角度受限，嚴重時甚至會牽連至前臂麻木，影響日常生活，擔心會不會是中風？於是前往北市聯醫中醫科尋求協助，在醫護同仁悉心照顧下，症狀獲得緩解。 -
健康台灣願景！醫療科技展聚焦AI技術 3大主題展實力
醫藥衛生 / 智慧醫療90822024台灣醫療科技展從12月5日展開，活動一直到12月8日，於台北南港展覽館1館展出，立法院長韓國瑜出席開幕儀式時表示，「中華民國醫療太強、外交太弱」，台灣近百年來最優秀的人才都在醫學界，擁有最好的技術、設備、人才，不應錦衣夜行，建議在參加瑞士日內瓦世界衛生大會時，在當地租場館，讓台灣的醫療走出去。 -
職棒球員邱辰愛用！ 金星射頻電波緩解運動後肌肉疲勞
醫美減重 / 運動健身7488運動選手在運動場上有出色的表現，需仰賴良好的體能訓練和強大的心理素質，面對高強度的體能訓練，包括肌力、爆發力和肌耐力的訓練過程中，身體組織的恢復狀況，與心理層面息息相關，甚至可能影響運動表現，不容小覷。 -
疝氣分4類型！腹股溝疝氣最常發生 3大手術優缺點比較
醫藥衛生 / 常見疾病6203無論男女老少，皆有可能罹患疝氣！烏日林新醫院一般外科醫師柯立祥表示，當疝氣突然變大或無法縮回腹部且卡住時，會導致劇烈疼痛，嚴重時還可能造成腸子壞死。 -
中醫治肌少症！從脾胃調理下手 有助維持老年生活品質
醫藥衛生 / 中醫養生4730中醫將肌少症稱作「肉痿」、「脾痿」，痿證指局部或肢體肌肉萎縮，肢體痿廢不用。中醫師莊可鈞表示，肌少症臨床上表現為虛弱、步行困難、步態遲緩、易跌倒、四肢纖細無力等。 -
口罩禁令鬆綁帶動皮膚科看診潮 肉毒桿菌素修修臉正夯
醫美減重 / 美容整形75防疫解封，口罩禁令鬆綁，意外讓皮膚科及醫美診所的看診人數門庭若市，皮膚科醫師表示，最近接受微整形的民眾增加2至3成，其中不少人希望透過肉毒桿菌素來除皺，但注射後並非立竿見影，必須等上1週，才能看到除皺效果。 -
避免膝關節退化要減少運動？ 醫打破迷思分析治療趨勢
健康養生 / 生活保健4800想避免膝關節退化只要減少運動就好？示康診所院長劉必涵醫師指出，有些人存有少運動就能避免膝關節退化的錯誤迷思，然而研究發現，長期運動的馬拉松選手藉著肌力訓練，反而能刺激關節滑液囊內的滑液進入軟骨，提供軟骨營養再將代謝廢物排擠出來。正確且適度的運動有助改善膝關節周邊的組織液循環、加強關節周邊肌肉強度，並不會增加膝蓋退化的風險。通常容易出現膝關節磨損受傷者，多半屬平常活動量低，且周末假日運動前無妥善熱身或運動過量的「假日運動員」居多。 -
投資健康穩賺不賠！晶璽2款熱銷運動器材 居家動起來
醫美減重 / 運動健身2342深耕居家運動健康領域多年的晶璽健康事業集團董事長何修榕分析，在眾多居家運動器材品項中，Qrun酷跑機是晶璽健康生活館最熱門的產品之一，也是引發輕運動潮流的代表產品。現代人普遍工作壓力大、時程滿檔，即便住家或公司附近就有健身房，卻不見得能特地抽空1至2小時去運動，若能讓運動變得輕鬆、無負擔，在家中隨時隨地都能運動，就不必擔心受限制，也因此使得酷跑機特別受到民眾矚目。