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年輕拚工作、退休好無聊! 老翁心慌、失眠竟罹焦慮症
醫美減重 / 精神健康7822新竹台大分院精神部醫師詹仁輝表示,負面的情緒如果沒有適當的預防或排解,日積月累,可能會導致老年人焦慮、憂鬱及睡眠障礙,而這些精神疾患,也是一些內科疾病的危險因子,例如心血管疾病、中風及癌症。 -
壓力山大睡不好? 翻轉壓力體質找回身心平衡3招有解
健康養生 / 生活保健3294聯青診所副院長蘇聖傑表示,長期忽略壓力所造成的健康問題,可能致使睡眠品質不佳,亦容易導致心血管、免疫系統或消化系統等慢性病風險提高,建議民眾應保持規律作息、養成運動習慣、正念思考來化解壓力。 -
孩子放暑假都在滑手機?想遠離近視 應多從事戶外活動
健康養生 / 視力矯正3719暑假期間,孩童使用智慧型手機、平板電腦等3C產品的時間大幅增加,一旦長時間近距離用眼,缺乏適當休息,恐增加近視的風險。 -
想改善兒童便秘問題!遵照中醫師建議 可按壓腹部穴位
醫藥衛生 / 中醫養生4191台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主治醫師胡玉芳表示,平常要改善小兒便秘問題,父母或照顧者可幫孩子按摩調理,特別是針對在腹部的天樞穴、大橫穴、中脘穴以及下肢的足三里穴或上巨虛穴。 -
反覆胃食道逆流恐致食道癌 天然葫蘆巴護胃遠離火燒心
醫藥衛生 / 常見疾病4958簡宏安藥師補充說明,保衛佳主要成分是天然葫蘆巴,遇水可形成膠狀物質,能在胃壁形成保護膜,降低胃酸侵蝕的機率,減少胃酸刺激,跟過往抑制胃酸的藥物作用機轉不同,能減緩胃食道逆流、消化性潰瘍等。 -
亞尼克親子陪伴行動邁入20年 正式升級「親子陪伴日」
健康養生 / 消費生活6458迎接暑期陪伴高峰期,長期關注親子陪伴議題,知名甜點品牌亞尼克「第20屆寫生比賽 - 親子陪伴日」,預計7月27日(六)於大安森林公園舉行,活動不僅免費報名,當日完成報到的親子組即可獲得美味「手撕香柚戚風蛋糕」餐盒乙個,完成交件還有機會抽香港雙人來回機票、星級住宿券等好禮,6月27日正式開放活動官網線上報名! -
北榮護理師創意研發獲國家專利 提升照護品質點子成金
醫藥衛生 / 醫院情報6841臺北榮總護理同仁為了提升病人照護品質,維護民眾的安全與健康,減少不必要的工作負荷,無時無刻都在發揮巧思與創意,在繁忙的臨床工作之餘,仍有多項創新作品產出,應用於臨床。 -
藝術醫療跨界 北榮攜手故宮發行《今牌人生認知牌卡》
醫藥衛生 / 醫院情報4014為提升長者認知功能,以防失智症,台北榮民總醫院與國立故宮博物院合作發行藝術輔療工具《今牌人生認知牌卡》,同時於今(7)日簽署合作備忘錄,將展開為期3年的藝術與醫療專業跨域合作,共同研發以長者為中心的創新服務方案。