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全球唯一銀髮族專屬AI體適能魔鏡 簡單檢測降低老化率
健康養生 / 老年照護3668今（110）年5月進入全國第3級防疫警戒到8月底為止，除了住宿型長照機構，日照中心、社區照顧關懷據點全數關閉，3個月共影響4,512間社區據點，若以經營良善據點平均服務100位長者來計算，恐影響45萬名長者！成功大學生理學研究所z副教授蔡美玲說明，銀髮族居家防疫時無法至據點運動，缺乏結構性的身體活動量，恐連帶引發心肺功能衰退。 -
疫情解封掀路跑熱！ 營養師建議路跑前後這樣吃才健康
醫美減重 / 運動健身2721運動過程流汗，造成體內水分的流失，若有口渴的狀況，則需要小口小口補充水分，建議每15-20分鐘，補充100-200c.c.水，避免1次大量水份灌注，容易增加腹脹影響運動，也會增加跑廁所的頻率。 -
外骨骼機器人設備協助復健 為中風患者帶來行走新希望
醫藥衛生 / 醫院情報3153經X光及核磁共振檢查，發現林先生脊椎骨折合併脫臼且有脊神經受損，隨即安排手術治療。術中神經探查發現，支配腳踝的神經已斷裂，蘇盈豪便向林太太與媳婦解釋，控制腳踝的腰椎神經已斷裂，且錯過治療黃金期，未來腳踝部分的肌力恐無法恢復。 -
脫離呼吸器在病床上也要運動 平時保養兩件道具很重要
健康養生 / 生活保健2925打從一出生人就開始呼吸到離開那天，每天吸氣吐氣其實相當不簡單，因為它必須動用到身體許多肌肉協助胸腔的擴張與縮小。對長期藉由呼吸器維生的病患來說，很有可能因為缺乏反覆訓練，就「忘記」怎麼呼吸了。事實上，即便在使用呼吸器當下，訓練呼吸會用到的肌肉，都要透過身體不斷訓練，才能漸漸恢復自主呼吸能力。 -
難行走到健步如飛 人工關節置換術後通「電」大幅減痛
醫藥衛生 / 常見疾病3221為了找到更有效且更無副作用的方法，搜尋了資料文獻，發現定頻微電流（Frequency specific Microcurrent，FSM）治療，對於術後傷口的腫脹及止痛有很大的治療效果，而且能夠很快緩解發炎因子的生成，因此將此治療方式用於人工膝關節置換手術的病人，發現有很大的功效。 -
柔道男神楊勇緯受邀任護眼大使 世界視覺日讓eye永存
健康養生 / 視力矯正3327受邀擔任護眼大使的楊勇緯本身視力優良沒有近視，且因為投入大量時間練習柔道，使用手機的時間較少，也沒有玩任何手機遊戲，所以較沒有用眼過度的問題，但他仍不忘提醒家人和朋友能養成「護眼202020」──用眼20分鐘，要遠眺20呎（約6公尺）的地方20秒等用眼習慣。 -
居家復能降低家屬照顧負擔 2大申請管道協助患者康復
健康養生 / 老年照護3225居家復能目標達成後，江先生表示，從返家後見到自己在動作功能上的進步，也期望能在下半年出門回到教會時，將自己意外後的感觸跟生命經驗分享給教友，很感謝能在居家復能時透過物理治療師的協助，能讓自己快速回到積極復建的道路上；太太也表示，居家復能不僅給予江先生動作功能上的協助，同時也能提供照顧者心理上的支持。 -
尿失禁讓她社交生活中斷 婦科醫師：有個方法能解決！
健康養生 / 生活保健238863歲陳女士，約從10年前開始覺得咳嗽或打噴嚏時會漏尿，隨著時間漏尿的情形越來越嚴重，近年來甚至連走路或跑步都會漏尿，導致每天必須使用棉墊，並且時常發生泌尿道感染與陰道感染，也因此無法與朋友出門爬山，甚至害怕漏尿的味道會給他人帶來困擾，許多社交活動也都拒絕參與。 內湖國泰診所婦產科主治醫師陳怡潔指出，陳女士在經過長時間的困擾後，終於鼓起勇氣來到婦產科門診求助，經由醫師評估後，診斷為應力性