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吃韭菜能壯陽嗎? 韭菜功效、禁忌與推薦吃法完整解析
健康養生 / 營養美食4399韭菜是一種營養豐富的蔬菜,富含維生素A、維生素B、維生素C、β胡蘿蔔素、硫化丙烯、鈣、鋅、磷等營養素。營養師李婉萍於個人部落格指出,韭菜有降低血脂、預防腸癌、預防便祕的功效,其中所含硫化合物能殺菌、抗氧化和提振食慾;維生素C與鐵質還能增強抵抗力。
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2大NG保養!AI肌膚檢測趨吉避凶 先搞懂肌膚再選療程
醫美減重 / 美容整形7770現代人對於美的要求,已經從日常瓶瓶罐罐的保養,升級至定期的醫美保養,然而選錯療程保養,不但可能讓你傷了荷包,還無法達到你預期的美。專業醫師建議,不論採取何種保養方式,必須先了解自身肌膚屬性和健康狀態,才能給予肌膚「對症」的精準改善。 -
章魚燒放的是魷魚? 營養師揪「掛羊頭賣狗肉」假食物
健康養生 / 營養美食4062許多民眾一定很疑惑「太陽餅裡面沒太陽?」、「王子麵裡面沒有王子?」營養師高敏敏日前在臉書貼文接露10大常見的食物陷阱,並指控很多食物也都是「掛羊頭賣狗肉」,裡面的食材可能都被偷天換日 悄悄換成大家意想不到的食材。 -
烏龜產卵季1舉動恐耽誤牠! 動保處籲:應遵守3不守則
健康養生 / 寵物健康4420新北市動物保護防疫處表示,今年已接獲55件龜類救援通報,民眾若在外見到外來種及受傷烏龜時,可通報動物處協助處理;而見到健康的烏龜時,請給牠們適當空間,秉持3不守則「不接觸、不餵食、不驚嚇」才是最大的幫助。 -
香菇冷藏可以放多久? 常見菇類挑選、保存秘訣搶鮮報
健康養生 / 營養美食4402菇類是許多大人、小孩的最愛,經常被加入家常料理中,市面上常見的菇類包括香菇、金針菇,杏鮑菇、木耳等,內含的熱量較低,適量食用不僅能增強免疫力、維持腸道健康,有些還能改善皮膚乾燥、乾咳症狀,甚至降低罹癌風險,但究竟菇類該怎麼挑選,才可以避免買到劣質品?買回家後,又該如何正確保存菇類,才能延長其新鮮度,讓人吃得更安心呢? -
生人勿近!台灣藍鵲育雛期會攻擊人 民眾若反擊恐挨罰
健康養生 / 寵物健康4370民眾如遇見台灣藍鵲幼雛落巢,先不急著將鳥帶走!新北市動保處指出,要先判斷是學飛的幼鳥,還是沒有行動能力的落巢雛鳥,外觀是否有明顯的外傷,親鳥是否在旁邊,然後再採取相應的援助措施,這才是對幼雛最好的幫助方式。 -
這幾類人小心!桑葚含鉀量高傷腎 製成果汁恐攝取過量
健康養生 / 營養美食4101馬偕醫院營養師簡庭恩表示,桑葚屬於高鉀水果,腎友若有高血鉀狀況,恐會觸發心律不整,因此得注意攝取;另外,由於桑葚富含膳食纖維,容易促進腸胃蠕動進而排便,因此腸胃敏感族群也不建議1次食用太多,以免造成腸胃不適。 -
5歲童抗生素治療後竟腹瀉1週! 醫檢查後揪出致病原因
醫藥衛生 / 常見疾病42415歲的小惠因為腹瀉1週未改善,糞便中偶爾還能看到淡淡的粉紅色血絲黏液,故父母帶著小惠到新竹臺大分院生醫醫院竹北院區小兒部就診。經小兒腸胃科李致任醫師仔細詢問病史後,得知小惠2週前罹患肺炎,在接受抗生素治療後已經痊癒,但父母卻發現她開始出現腹瀉的狀況,就診服用腸胃藥後仍未改善。李致任醫師安排小惠進行糞便檢查,發現其感染了困難梭狀桿菌,所幸經抗生素治療後,小惠腹瀉狀況逐漸改善。