關鍵字:精神
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午休小睡片刻 有助降低心血管疾病風險
醫美減重 / 精神健康4181如果想讓白天精神好一點,專家建議可以透過睡午覺提振精神。1項新研究指出,午睡不但能讓精神好,也能幫助降低血壓及心血管疾病風險,研究結果將於3月18日在美國紐奧良舉行的ACC年會(美國心臟學學會年會)上公布。 -
說不出口的「泌」密 泌尿科醫師教你大獲全腎
健康養生 / 好讀精選3108臺中慈濟醫院泌尿科醫師謝登富,耗時1年多整理寫成《說不出口的「泌」密:一本大獲全「腎」療癒實錄》衛教書,幫助病人就醫前後都能好好理解泌尿系統疾病,得到最好治療效果。 -
發現4種兒虐跡象立即通報 基層醫療協會列篩檢10項目
健康養生 / 親子育兒144541歲大的寶寶哭鬧不止,也不太吃東西,家長帶至醫院就醫,醫師原本以為是小問題,但影像檢查卻發現孩子竟有多根骨頭斷裂,明顯是受虐痕跡,緊急通報衛生福利部113保護專線及兒少單位,但家長卻抵死不承認,堅稱是孩子學走路自己摔的。 -
急性尿滯留上身 竟是服用感冒藥惹禍
兩性關係 / 男人幫472913歲的吳同學,因尿不出來、腹部脹痛而求診,自訴因有感冒症狀就醫服用藥物,檢查後發現膀胱餘尿達702cc為急性尿滯留,留置導尿管加上藥物治療後順利解尿。 -
吸菸不只傷肺也傷眼 恐影響辨色能力下降
健康養生 / 消費生活3514吸菸對健康的影響甚廣,嚴重還會造成肺癌,但現在有研究指出,過量吸菸可能傷及視力健康,甚至使辨色能力下降,研究刊登在《精神病學研究期刊》(journal Psychiatry Research)。 -
你是情緒負債族嗎? 這些人格特質是高危險群
醫美減重 / 精神健康6181我們都聽說過「情緒管理」這個名詞,但很少有人以財務管理的角度來剖析「情緒」。在《情緒成本》一書中作者提到,通常在財務報表的思維中,所謂的負債,是指因為過去的交易或行為,使得未來可能必須犧牲某些經濟利益,或衍生的義務等。 -
感冒糖漿非提神飲料 喝上癮恐損肝功能
健康養生 / 消費生活3477天氣日夜溫差大,一不小心就會感冒,許多民眾習慣自行至藥局購買感冒糖漿服用。藥師公會全聯會發言人張文靜指出,感冒糖漿含有乙醯胺酚等止痛退燒成分,如果1天喝上3、4瓶,就可能過量傷肝,要是又多吃了止痛藥,則風險更高。 -
他長期鼻塞治不好 竟與鼻咽癌有關
癌症新知 / 癌症治療513256歲張先生沒有感冒、過敏病史,近4個月來卻飽受鼻塞之苦,只能用嘴巴呼吸,睡覺時鼾聲如雷,以為是睡眠呼吸中止症就沒多作理會,直到咳痰咳出血絲才就醫,確診為第1期鼻咽癌。