焦點新聞
關鍵字：第2型糖尿病
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即使是簡單的步行 也能降低早死風險
醫美減重 / 運動健身3548不過，現代人這麼忙碌，實在很難抽出這麼多時間來運動，那該怎麼辦呢？還好，美國癌症協會（American Cancer Society）近期一項研究顯示，即使運動量低於建議的運動量，同樣可以獲得運動的好處，此研究刊登在《美國預防醫學雜誌》（American Journal of Preventive Medicine）。 -
三高症甩不開？ 積極控管血糖可改善
醫藥衛生 / 常見疾病3765廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。 -
喝咖啡恐致食道癌？ 65度C以上熱飲釀禍
癌症新知 / 抗癌密碼3238WHO最近在權威醫學期刊《柳葉刀》上發表研究報告，來自23個國家的WHO國際癌症研究機構科學家團隊，在審查1000多項研究後做出結論，喝咖啡不太可能導致幾種類型的癌症，包括乳腺癌、前列腺癌和胰腺癌，而且喝咖啡可降低罹患子宮和肝癌的風險。 -
青少年時期壓力過大 成年後恐罹患糖尿病
醫藥衛生 / 常見疾病1764美國加州史丹佛大學（Stanford University）的Casey Crump博士表示，研究人員找了約150萬名，在1969至1997年間被徵召入瑞典軍方的18歲男子，當作研究對象，期間內這些人都接受了標準測試壓力韌性的檢查；而在此之前，這些人都沒有糖尿病。不過，從1987年到2012年間，有34000人被診斷罹患了第2型糖尿病。 -
回顧2015年全球醫療大事記 Top10總整理
醫藥衛生 / 醫藥話題2713根據美國聯邦疾病管制局統計，2014到2015年的流感疫苗預防率只有19%。流感病毒一直在變異，開發新疫苗為當務之急。美國衛生部已投入三價疫苗，更新過的流感疫苗，希望可防止H3N2病毒和乙型流感病毒等流感。 -
你白天打瞌睡超過1小時？ 小心糖尿病危機
健康養生 / 健康新知2374糖尿病人口增加的速度相當可怕，除了透過飲食、運動和改善生活習慣來預防之外，白天也得注意瞌睡或小憩時間是否有超過1個小時。日本東京大學醫學系研究科糖尿病．代謝內科山田朋英博士與研究團隊發現，只要白天睡超過1小時，就會增加糖尿病的風險，且罹患風險高達46%以上。但如果白天小憩時間約30分鐘左右，罹患糖尿病的風險就會降低。 -
補充魚油改善乾眼 Omega-3益處多
健康養生 / 視力矯正1984 -
愈坐愈短命！ 上班族每天少坐2小時有益健康
醫美減重 / 運動健身2388英國的專家建議老闆們，如果可以的話，每天至少讓員工站著工作兩小時，這個報導刊登在《英國每日郵報》（Daily Mail）。根據醫學專家的研究，每天坐著的時間比較久的人，罹患第2型糖尿病和心血管疾病的風險會提高，罹患癌症風險比坐得比較少的人多了13%，早死的風險也高出17%。