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關鍵字：空汙
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瓦斯爐煮東西即使關火也可能釋放1致癌物 多1動作預防
健康養生 / 生活保健142瓦斯爐恐為室內空汙的主要來源之一，《環境科學與科技》期刊1項研究指出，瓦斯關火後可能會釋放出致癌物「苯」，提醒民眾小心防範，國內毒物科專家則建議，在關掉瓦斯後，不要急著關抽油煙機，最好再開啟3至5分鐘。 -
居家運動倒立緩解腰痠背痛 輕鬆跑步不受天氣空汙危害
健康養生 / 消費生活2552現代人工作忙碌、運動機會少，加上疫情期間，待在家裡的時間變多，因而帶動居家運動的風潮，像是深蹲、倒立、跑步等都是基本款，練習這些動作有助鍛鍊身體的核心肌群。不過，深蹲的姿勢要正確才不致加重關節負擔；倒立若沒有掌握正確步驟和技巧容易受傷，反而會造成運動傷害。 -
中南部吹東風空氣品質紅色警戒 國健署提醒民眾少外出
健康養生 / 最新消息2415國民健康署提醒中部及南部地區民眾，空氣品質不良期間盡量減少戶外活動，若一定要外出，建議配戴醫療級口罩或N95等級的口罩，才具有一些保護力，尤其是氣喘及呼吸道疾病患者，更應改以室內活動，並適當關閉門窗，且平常注意保持清潔，遠離過敏原、遠離誘發源，避免刺激物、規律運動保健康，以有效控制疾病。 -
肌膚出狀況找醫美搞定！ 網友曝選擇雷射解決6大問題
健康養生 / 話題懶人包2391每天接觸紫外線與空汙，或是做出微笑、皺眉等細微的表情，其實多少都會在肌膚留下痕跡，有些雀斑、毛孔等等小瑕疵在所難免，此時不少人會尋求醫美雷射的幫助。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月網友熱議的「醫美雷射」相關話題，帶您了解網友會為了哪些理由選擇雷射作為皮膚管理手段。 -
戶外耶誕城跨年人潮多 王必勝：「建議」戴口罩不強迫
健康養生 / 最新消息1980今（1）日起已取消戶外應全程配戴口罩的規定，室內則應繼續戴口罩。然因新北市歡樂耶誕城等年末活動相當多，人潮易群聚，引起不少民眾憂心。中央流行疫情指揮中心指揮官王必勝重申大原則是「室外不戴室內戴」，然進入人多擁擠處，還是要戴。 -
輕熟女對抗初老新利器 高純度血小板生長因子自然凍齡
醫美減重 / 美容整形2781從2開頭跨到3字頭的輕熟女，常因皮膚的膠原蛋白流失，加上壓力、作息、營養不均及荷爾蒙的變化，外表看起來愈發憔悴而顯老。許多人為了追求凍齡，紛紛尋助醫美療程，近來，強調客製化且定劑定量的高濃度血小板生長因子，備受愛美族群的青睞。 -
剎車釀空汙！ 研究：「非尾氣排放」金屬微粒有害健康
健康養生 / 生活保健2198汽機車所排放的廢氣，為都會區懸浮微粒的主要來源，國內1項研究發現，髒空氣中的鐵、錳、銅等物質並非全部均來自機汽車廢氣，還包括車輛走走停停，剎車碟盤磨損，也就是車輛煞車所產生金屬微粒，都會危害人體健康。 -
地球暖化衝擊老年人健康！ 高溫與空汙恐提升致命危機
健康養生 / 老年照護2445根據美國研究發現，氣溫高加上空氣汙染對老年人來說相當致命，75歲以上的人受害最嚴重，死亡風險增加36%。