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關鍵字：科學
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喝水可以減重？喝咖啡和茶也算嗎？ 減重醫師指點迷津
醫美減重 / 體重管理11388減重醫師蕭捷健表示，大家可能不知道，健美選手在上台前1周，每天都會喝下5,000到6,000 c.c.的水，藉由喝更多水的方式來消除水腫，讓自己的肌肉線條更明顯。 -
洗腎慢性病患染疫恐增死亡風險 日本專家教你護腎飲食
健康養生 / 健康新知3362台灣新冠疫情發展至至今，已有超過600人死亡，絕大部分都有慢性病史，腎臟病須洗腎病患占了非常大比率，腎臟一旦發生病變就很難有恢復機會，保護與維持腎臟現有功能，降低發生腎衰竭機會，除了就醫接受治療外，飲食也非常重要，鹽分、蛋白質、鉀、磷、 熱量等攝取方式就相當重要。 -
莫德納美國送的較大瓶！ Delta病毒入侵疫苗仍只打2劑
健康養生 / 健康新知2627傍晚衛福部食藥署發布，台灣自購24萬劑美國莫德納疫苗，今（25）日完成檢驗封緘，但中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，此批疫苗先不會配發，先會提供美贈台莫德納疫苗，美贈與疫苗1瓶可打14人，單瓶劑量較多；另外，面對印度變異病毒Delta威脅，指揮中心暫未考慮混打或第3劑接種。 -
吃魚油不只有益心血管健康 研究發現也可改善憂鬱症狀
醫美減重 / 精神健康3078這項新研究的參與者包含22名重度憂鬱症患者。讓他們每天服用1次EPA（二十碳五烯酸）或DHA（二十二碳六烯酸）其中1種，並持續12周，EPA和DHA是含在深海魚類中的Omega-3。在參與者治療前和治療之後，以血液檢測並評估其憂鬱症狀。 -
呂秀蓮拋助買疫苗3至5千萬劑 混打疫苗陳時中說等證據
健康養生 / 健康新知2145前副總統呂秀蓮今（24）日公開表示，「世界和平評審委員會」及「世界和諧基金會」，2大國際組織均表達願意協助台灣購買3千萬至5千萬劑嬌生或輝瑞BNT疫苗，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中表示，未收到文件會密切注意；另外，因應新冠病毒變異，國外專家呼籲施打第3劑，陳時中指出再釐清更多證據。 -
綠色眼睛好迷人？ 眼睛的顏色可能透露身體健康警訊！
健康養生 / 健康新知2896在評估疾病的風險時，我們很少考慮患者眼睛的顏色，但是最近有個研究已經確定，眼睛的顏色在很大程度上顯示出某些疾病的風險，根據數據統計，迷人的綠色眼睛未來罹患眼癌的風險比較高 -
莫德納7月1日開打 接種mRNA疫苗皮膚副作用有哪些？
健康養生 / 健康新知4306美國贈台灣250萬劑莫德納疫苗，預計7月1日就能開啟廣泛施打，但mRNA疫苗是全新技術，美國皮膚科學期刊在4月發表一項研究，發現接種mRNA疫苗會有「延遲性」紅腫反應，施打疫苗後7至8天才會出現，目前機轉不明，可能因疫苗賦形劑導致，不需要太緊張仍可接種第2劑。 -
7月1日起資格擴大至65歲以上 孕婦即日可接種莫德納
健康養生 / 健康新知4055美贈台250萬劑莫德納疫苗，預計6月28日完成檢驗封緘，接著發放各縣市展開施打，今（22）日中央流行疫情指揮中心宣布，7月1日起疫苗接種資格擴增至65至74歲長者，與維持國家治安及社會機能正常運作者，不再限制牛津AZ或莫德納；另外，孕婦納入第6類優先對象，即日起可接種莫德納疫苗。